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中老年保健延年益寿滋补食谱
夏长春主编2009 年出版254 页ISBN：9787807234616本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂；本书既有传统医学宝库的内涵，又是一本推广药膳食谱的科普读物。全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。本书所记载的药膳食疗方剂，既有古方，又有创新；每......
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家庭食疗养生营养食谱 养生滋补 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版122 页ISBN：7801744845本丛书内容甚广，涉及常见病、营养保健等方面的食谱，是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效，言简意赅，易学易记，是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
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家庭滋补菜500款可口凉拌拦菜
紫毫编2003 年出版197 页ISBN：7541816019本书向读者介绍怎样煮粥、煮粥用器！并且介绍了四季的粥谱！春季粥谱：大米粥、小米粥、绿豆米粥、荷叶粥、玉米面粥、丝瓜粥、芹菜粥、韭菜粥、莲藕粥、辣椒粥、银耳粥、人参粥、葱粥、胡萝卜粥、桔子粥、豆浆粥...
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健康自有天助 24节气滋补养生家常菜
王其胜著2015 年出版189 页ISBN：9787534165894追随二十四节气的脚步，不仅能掌握天气、农作的变化规律，更能从中延伸出养生和饮食的智慧。本书根据二十四节气的特点，结合多部古代著作的科学论据，详细介绍了二十四节气中的饮食宜忌和养生方法，并提供了多款时令...
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吴中朝滋补中药150味 全新升级版
吴中朝主编2014 年出版271 页ISBN：9787553731155本书给出了辨别体质用药宜忌、四季用药宜忌以及各类人群用药宜忌，并且有针对性地教读者根据自己需求选择重要滋补，做到符合个性化需求。本书重要分类与教科书不同，更通俗，适合中药初学初用者的理解选择。本书突...
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中药滋补与养生药膳速查百科 畅销升级版
樊蔚虹编著2014 年出版306 页ISBN：9787534159954本书包括四个部分，先介绍中药缘起、配伍、性能、服用、禁忌，进而分类介绍各类中药，解热解表、清热解毒、泻下、祛湿、温中暖胃、行气止痛、消食化积、凉血止血、收敛固涩、平喘止咳、安神益智、平肝息风，继而分...