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遇见瑜伽,遇见最好的自己
(美)科琳·瑟依曼·伊著;王岑卉译2018 年出版266 页ISBN:7544285480《遇见瑜伽,遇见最好的自己》是美国名模,瑜伽教练科林·瑟依曼·伊根据自己的经历和瑜伽教学经验所撰写。既是一部自传,也是一本瑜伽书。书中讲述了作者的人生经历,毒品、车祸、癫痫,以及失败的婚姻,至亲逝去等.....
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身体好,全靠养 养气
陶红亮,张卫东,吕双喜主编2013 年出版194 页ISBN:7564513616中医至精至微,博大精深,随着人们健康日益的需求,养生已是人们生活中不可缺少的话题了。所以,要想身体健康,就先得养气,气是生命的本钱,是气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。通过阅读本书,大家对养......
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睡眠养生法 会睡的身体不生病
安娜,赵广平主编2008 年出版235 页ISBN:7538855564当今社会,生活节奏紧张,人们大多处于亚健康状态,为了普及睡眠知识,唤起全面健康睡眠意识,本书着重此处教大家学会睡眠养生,保证睡眠健康...
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身体密码:一眼读懂人心的秘密
(美)哈里·巴尔肯著;刘伟译2008 年出版193 页ISBN:9787504462961本书作者经过长期观察,发现人的个性等与其外形如肤色、面貌等有着一定的关联性。本书是作者观察的所得。
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