颈肩腰背部疾病按摩保健

颈肩腰背部疾病是常见病、多发病，常表现出疼痛的症状。本书详细介绍了颈肩腰背部疾病按摩的基础知识、按摩的常用穴位、按摩的常用手法、按摩前的准备工作、颈肩腰背部常见病的对症按摩、保健按摩疗法等内容...

图解按摩治疗失眠症

本书从按摩头部穴位、手部穴位、足部穴位等方面介绍了治疗失眠的具体方法，内容包括按摩的姿势、力度、技巧、时间、手法等细节，所介绍的方法都十分适宜日常生活中操作，每种手法都配以示范图，使你轻松、快速掌握...

10分钟足部按摩DIY

足部被称为人的“第二心脏”。您了解足部有多少呢？日本媒体界颇有名气的足部护理专家matty，手把手教给您如何把足部变得更美丽。本书详尽介绍了针对头痛、肩酸、不眠症及更年期障碍等的足部按穴法51种。...

手足耳简易按摩百病消

本书内容包括不可不知的手足按摩知识；简单易学的手足按摩步骤；调养常见疾病的按摩技巧；百幅按摩步骤示范图。本书图文并茂、易学实用，书中详细介绍如何运用简易的手足按摩疗法，用操作简单最安全、最经济的自我保...

实用按摩人体解剖学

本书以人体的九大系统为纲介绍了与按摩相关的人体解剖学知识。章节依次为绪论、细胞和基本组织、运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、脉管系统、内分泌系统、感觉器及神经系统。根据与按摩关系的密切...

十二保健要穴按摩法

随着大众生活水平的提高，人们对于养生保健的需求越来越多，而保健按摩就是其中常用的一种自我保健疗法。按摩以经络穴位为基础，人体上的穴位有几百个，不利于记忆和使用，本书精选了12个最常用，效果明显的穴位指导.....

图解按摩治疗腰腿痛

本书介绍了中医按摩治疗腰腿痛的方法，内容涉及了背部穴位按摩、腿部穴位按摩、以及全身按摩治疗腰腿痛的方法，所介绍的方法都十分适宜日常生活中操作，每种手法都配以示范图片，使你轻松、快速掌握按摩要领。内容...

手足耳按摩速查轻图典

本书是一本简单实用的家庭必备书籍。手足耳按摩是一种最安全、最经济的简单自我保健操作方法。书中图文并茂地介绍了常见疾病手足耳对症治疗方法，用数百幅实用照片告诉读者如何运用简易的手足耳按摩疗法，满足...

图解穴位保健按摩

本书剔除了冗长的概念说明，也打破了繁琐的系统讲解。以十二经脉为主线，对各个经脉上的穴位大药进行了详细说明。在此基础上，结合常见病症治疗与防护，做了详尽全面的介绍。小到小腿抽筋、落枕、肩膀酸痛、咳嗽、...

只要按摩就能瘦 人人都可以学会的塑颜美容圣经