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30岁以后女人的养生经
苏瓷编著2010 年出版244 页ISBN：9787530858349本书内容简单易懂，实用性极强，在日常生活中随时随地都可以运用。整本书从中医养生的角度，提出了“养颜先要养生，养生从调理脏腑开始”的观念，全面为你解读了30岁以后的女人保养之方——如何调理五脏，从眼睛美到.....
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中老年人足手按摩养生经
周新，杨木兰主编2014 年出版147 页ISBN：9787506763752本书分为三章，即基础篇、病症调理篇、保健篇。书中各篇内容独立性强、既可以独立存在，也可以整体应用。图文并茂，操作简单、实用性强，可以根据自身情况“对号入座”按照书中介绍的步骤去操作，出效果。为了便于读...
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本草纲目中的老人健康养生经
满江，易磊主编2013 年出版268 页ISBN：9787543956087本书借鉴《本草纲目》，以科学、实用、易懂为原则，从关爱家人健康的角度，结合老人年迈体衰等特点，从调阴阳补气血出发，以滋补五脏、四季养生、体质养生、抗衰保健以及常见病调治为脉络，把人们耳熟能详的米面主食.....
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《黄帝内经》十二时辰养生经
杨建峰主编2016 年出版432 页ISBN：9787539058139本书以《黄帝内经》和子午流注理论为基础，将人体十二经络与十二时辰一一对应起来，详细解说了人体的生命节律和时辰规律：包括一年十二月、一天十二时辰的养生要诀和养生方法。不仅为广大读者提供了一项全天候身...
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