最美女人坊 每天5分钟丰胸、收腹、翘臀、美腿

本书主要介绍了如何通过各种方法使女性达到丰胸、收腹、翘臀、美腿的目的。包括瑜伽、减肥操等多种运动，很有很强的操作性，对于爱美女性一族而言很有实际意义。...

5分钟学会画素描 双色印刷

本书是一本充满绘画乐趣的素描教学书，全书通过线条、块面色彩来塑造与表现生活中的小物，全书分为5章，首先介绍绘画基础知识，包含工具、笔法与结构透视。然后分别绘制生活小物、美食、花卉、动物以及景观建筑。...

5分钟家庭保健方

本书由养生学专家主编，分概论和各论两部分。概论介绍了现代家庭常用保健方法，包括环境、精神、膳食、房事、着装、交际、运动、娱乐、按摩保健等；各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不...

睡前亲子5分钟 睡前念儿歌

本套书每个分册都包括了孩子成长过程中的一个学习环节，如国学、游戏、故事、百科等，以睡前枕边书的概念组合起来，根据孩子的年龄特点进行精心策划，形成了一套更系列、更精简、更实用的儿童成长必读书系。...

小学生每日5分钟英语单词 二年级

“小学生每日5分钟系列”教辅图书，紧跟教育改革发展新动向，以新课程理念为指导思想，以最新的人教版教材为依据，以培养小学生的学习兴趣和自信心为目标。...

睡前5分钟 纯美小故事

本书是一本属于小朋友的书，里面的每一个故事都经过了精心选择，里面有好多小朋友非常喜欢的人物，有历经磨难的丑小鸭、天真善良的白雪公主、勇敢坚强的艾丽莎……这些故事会让小朋友渐渐懂得什么是爱，什么是尊重...

5分钟创新训练 语文 第2册 初中一年级 第二学期

1日5分钟超简单减肥

本书针对很多女性希望自己轻盈、窈窕的愿望设计了多种简单易学的减肥操和科学方便的减肥食谱，帮助女性控制饮食，适当运动，一步一步减去赘肉，达到体重下降的目的；并针对小腹、大腿、臀部、手臂这些难减的部位设计...

睡前5分钟 智慧小故事

这是一本属于小朋友的书，里面的每一个故事都经过了精心选择，里面有好多小朋友非常喜欢的人物，有又聪明又勇敢的司马光、满怀毅力和决心的愚公、聪明伶俐的小曹冲……这些故事会让小朋友渐渐懂得什么是爱，什么是...

5分钟起床拉筋伸展操 我又变瘦了 第2版