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走路就能瘦 韩国NO.1超模打造S曲线的健走周计划
(韩)金莎朗著;蔡秉珍译2014 年出版112 页ISBN:9787539051611越减越肥、就算瘦了还是会复胖,是许多人的减肥困扰,唯有少吃多动才是减肥的不二法则! 为什么一定要选择健步走?健步走对男女老少都有益处,中途放弃或失败的几率很小,不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康,......
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