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不焦虑的生活 14步带你回归平静
（加）马丁M.安东尼（MARTINM.ANTONY），（美）彼得J.诺顿（PETERJ.NORTON）著；唐苏勤，向振东译；王建平审校2014 年出版272 页ISBN：9787111480617本书从认知行为治疗的角度来帮助人们克服焦虑，一开始进行简单的心理教育（介绍焦虑的本质、它是如何超出我们掌控范围的、识别焦虑的诱发因素），然后处理想法和行为（改变维持焦虑的信念和行为，制定安全、循序渐进.....
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杨天林文化散文 史前生命
杨天林著2009 年出版258 页ISBN：9787227041443本书以生命演化为主要线索，以地质变迁为主体背景，以散文化的表达为主要风格，对生命历史及荣衰进行了精细的解读，渗透着作者的诗性感悟、哲理沉思和科学精神。...
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影视文化 7 2012
周安华，丁亚平主编2012 年出版232 页ISBN：9787106035907本书主要针对当下电影、电视行业现状，产业进程以及对电影史进行梳理与重写，对当下电影、电视发展与文化发展现状相结合，形成对产业有一定指导意义的理论著作，具有较高学术价值。...
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不焦虑 女人受用一生的情绪管理课
海韵著2018 年出版198 页ISBN：9787518051090生活的压力越来越大，而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，以积极乐观的姿态调整自我，游刃有余地掌控生活？这是每一位女性都在追寻的答案。本...
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