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《黄帝内经》和《本草纲目》中的食物养生全典
《健康大讲堂》编委会主编2014 年出版639 页ISBN：9787538877151本书为常见的三百多种中药材集锦，根据每一种药的药性及药效进行归纳分类，对每一种药材进行详细解说，包括其别名、性味归经、功效主治、适宜人群、不宜人群、配伍须知等等比较专业的知识以普及大众。药材既可以...
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中华养生保健药膳纲目
李培，杨娟编著2011 年出版555 页ISBN：9787535641649本书在充分吸收前人经验的基础上，密切结合现代医学、营养学、烹饪学的知识，全面展望了药膳的完整体系，删繁就简，去芜存精，反复揣摩，实践操作，最终编辑整理而成。...
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《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版607 页ISBN：9787538876710本书将《本草纲目》与《黄帝内经》这两部中华医学经典完美融合在一起，一手教读者掌握本草汉方的治病之法，一手教读者掌握中华医学的养生之道。全书分上下两篇，上篇精选了《本草纲目》中的数百种本草，详解每种草...
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对症养生茶包速查手册
张伟，双福编著2014 年出版232 页ISBN：9787122203816本书精选各种养生茶饮120道，按照爱美女性、上班族、家庭女性、老爸老妈、常见病进行分类，针对读者日常需要的养生、爱美需求推荐适宜茶包。茶包本身具有携带方便、随时随地冲泡的特点，而本书选择的茶包在此基...
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《黄帝内经》养生速查图典
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版279 页ISBN：9787538880083《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，堪称中国第一养生宝典与第一生命智慧百科全书。本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典，并配以艺术性的图...