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图解本草纲目 中药蔬果养生速查全书
李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053946本书挑选了《本草纲目》中最具代表性的药用蔬果100种，浓缩经典中的精华，并再补充现代营养素等实用知识，增加《本草纲目》的可用性，使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利....
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中华养生经典 摄生三要
（明）袁了凡撰；（清）袁开昌撰2013 年出版290 页ISBN：9787101090482《摄生三要》作者袁黄，号了凡。本书将摄生之要归纳为“聚精、养气、存神”三端，从医学角度对精、气、神进行论述，有理论、有方法，而且时有心得披露，不同于道家的玄学，实为养生学说之总纲。《养生三要》作者袁开.....
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《本草纲目》养生智慧全书 超值全彩白金版
孙静编著2015 年出版424 页ISBN：9787546620008本书主要介绍了常见食物、药物的功效和用法，指导现代人的日常食疗和食养，全面涵盖：近1000个针对常见疾病的食疗妙方，100种常见中草药药性、主治、用法，100种常见食物的治病、养生功效，30多个针对不同人群的综合养...
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汤、羹、粥、汁养生速查全书
刘建平编著2014 年出版205 页ISBN：9787502394684本书针对不同体质、不同人群、不同病症，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为原材料，精心编制出养心安神、调血益气等16种养生功效和感冒、高血压等32种对症调养的汤羹粥汁近200道。近200道汤羹粥汁，近200条营养...
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家庭生活实用技巧全书 下 美容与保健养生、旅游、医疗、安全
邢涛，纪江红主编2005 年出版335 页ISBN：7200057290本书介绍“购房、旅游、安全、交通”等方面的生活实践技巧，给居家人士提供指导和帮助。
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中华养生经典 食疗本草
钱超尘主编；（唐）孟诜，张鼎撰2011 年出版294 页ISBN：9787101082241《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是最具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于...
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本草纲目食物药物养生全书 超值全彩白金版
蔡向红编著2014 年出版417 页ISBN：9787530887073本书主要结合《本草纲目》，精心挑选了近400种居家保健治病必知的食物和药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，并将所列举的保健药物和食物分...
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
宋敬东编著2013 年出版237 页ISBN：9787530883068本书以《本草纲目》为底本，精选出日常生活中最常用的中药蔬果，并补充了中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而且每种果蔬都附上了精美的手绘插图，以牵线的方式图解草药各部位的性味和主治。同时...
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杨力解读中华养生智慧 专家指导版
杨力主编2012 年出版217 页ISBN：9787502370985本书从普通百姓的常见健康问题入手，从古人留下的养生智慧出发，从药膳食疗、运动保健和情志养生几个方面，归纳出上百种具有实效的养生方法。这些方法既有利于人们的身心保健，又有利于人们改善生活质量与防治疾病...