After Effects影视合成与特效火星风暴 第3版

本书通过近40个案例系统地介绍了After Effects影视合成与特效制作技术。随书附带1张DVD多媒体教学光盘，盘中的视频内容包括书中绝大部分案例的教学视频和After Effects基础部分的教学视频，以及书中所有实例的...

百病起于寒 养生先养暖，治病先治寒

百病起于寒是中医的经验总结，认为人体有许多病症都有由于人体自身阳气不足引起体寒所导致。近代科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3～5....

保健按摩

本书介绍了保健按摩的基础知识、保健按摩的基本手法、常用人体穴位、自我保健按摩法、美容按摩法、常见病按摩法等。可作为进城务工农民自学或培训的教材。...

宝宝抚触与按摩

本书介绍了婴儿宝宝抚触与按摩的相关知识。

健康养护实用通络按摩

本书针对大众及运动员运动性疲劳的消除，肌肉养护和健康护养。

性保健自我按摩与养生

段胜如临床经验 正骨按摩

保健按摩常识

本书主要介绍了按摩在明目、减肥、强心壮气等保健方面的应用，实用方便，简单易学，配以插图，图文并茂。

图解手部按摩

本书根据医学证实手部神经血管、神经末梢的功能刺激可以改善神经与某些组织器官的功能特性，通俗易懂地向读者介绍了近百种常见病的手部按摩疗法。...

足部按摩十日通

本书为自疗保健读物，通过足底反射区的按摩，达到有病治病，无病防身健体的目的。