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中医情志养生

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陈涤平总主编；陈仁寿，高雨主编；卞尧尧，张云，杨斓副主编2014 年出版88 页ISBN：756415232X
本书主要分中医经络养生、中医运动养生、中医食物养生、中医药物养生、中医情志养生、中医美容养颜6部分，分别从传统文化与中医养生、认识中医养生、各种养生的方法、常见疾病的调养等方面进行介绍。本书中...
养生从心开始

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张振强著2016 年出版210 页ISBN：9787539052359
本丛书共分五册，丛书收集整理作者多年实践验证的临床验方，深入浅出地向读者介绍了如何用常见的食材调养身心，祛病延年。丛书以“清、调、养”的道家养生原理为引，以故事性描述方式引出病因，从日常生活入手，给予.....
朱鹤亭道家四季养生

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朱鹤亭著2010 年出版233 页ISBN：9787545902372
春生夏长，秋收冬藏，是天地之大经。我们应该依循天人相应之道，顺应自然而养生。本书中，著名养生学家朱鹤亭依据“春夏养阳，秋冬养阴”之理，从功法、饮食、经穴等方面讲解四季养生之法，传授道家养生的真正精要。...
肝病养生保健知识999问

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关书军编2010 年出版372 页ISBN：9787543944138
本书将有关肝病养生保健知识分成基础知识、检查诊断、临床表现、饮食保健、日常起居、中医治疗、心理疗法、运动疗法、婚育原则、预防措施、治疗措施、肝病误区、营养食谱12章999问答向读者介绍。...
孕妈妈饮食养生堂

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中国保健协会编著2011 年出版195 页ISBN：9787510106798
本书介绍了女性怀孕前的饮食生活须知，孕期不同月份准妈妈、胎宝宝的各种生理变化，并根据这些变化指导准妈妈通过合理的饮食结构、采取具体方法来解决遇到的各种难题，以确保准妈妈和胎宝宝的健康。...
中医师给你的不生病养生书

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邹玮伦著2010 年出版173 页ISBN：9787539933061
本书介绍了中医养生知识。
30岁后健康与养生全书

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周兴编著2007 年出版343 页ISBN：9787802224308
本书针对中青年朋友在日常生活、工作、学习中经常面临各种困惑，提出科学、文明的健康的生活方式，对中青年提高自我保健意识和能力有很大帮助，是广大中青年朋友的健康工具书。...
对症食疗养生大全

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深圳市金版文化发展有限公司主编2007 年出版336 页ISBN：9787544234191
本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
中医里的养生智慧

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徐德志，黄若婷著2008 年出版241 页ISBN：9787561344798
本书以一个现代人的眼睛去窥视中医，用现代人的语言来阐述中医，使你在神往武侠小说中点穴神功的同时，也能领略“腧穴”的真正妙用，在相信西方医学严谨的科学依据同时，也能明了中医的奇妙和前卫。...
养生十二说

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丰洁明编著2010 年出版183 页ISBN：9787807234791
如果用“10000000000……”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……可惜，失去“1”，所有的纷繁浮华都将归于枉然。让我们看护好我们的身体...

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