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最优快瘦食物排行榜速查全书
于雅婷,曹军,健康养生堂编委会著2014 年出版239 页ISBN:9787553730691在本书中罗列了最有瘦身效果的100种常见食物,并为您详细介绍每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方方面面的知识,并为您呈现部分瘦身菜肴的做法,让您吃饱喝足了,却又不会摄入多余的热量,轻松达到健康瘦身的...
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佛陀传 12个疗愈身心的故事
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重新认识身体 来自生态农场的健康疗愈处方
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(美)埃文·波斯特(Erving Polster)著2016 年出版224 页ISBN:9787538596342这是一本心理学著作。收集了作者做的心理咨询案例。作者论证了他的一个观点:当你学会用小说家的视角看待自己的经历和遭遇时,你会发现,你的生命比世界上最精彩的小说都有趣。作者所举的案例都试图用这个观点来...