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现代大众健身发展分析与科学开展研究
杨继星著2017 年出版261 页ISBN：9787518032440本书采用理论结合实践的方式，对大众健身运动发展及科学开展进行了分析与研究。理论方面对大众健身的基本知识、学科基础理论，大众健身的发展现状及策略，以及大众健身得以开展的科学保障体系进行了分析。实践方...
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科学健身拯救你的健康 献给教师的健康礼
汤强编著2015 年出版141 页ISBN：9787553725796运动是一把“双刃剑”。适量运动才能有益健康，科学健身才能增强体质。虽然大多数人们都知道运动有助于健康，但对科学健身的道理不甚了解，有的甚至走入了健身运动的误区。不讲科学的健身运动，不仅起不到强身健体...
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