高血压食疗全书 有这本就够了

本书讲解了高血压的食疗。

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一开口就能找对话题

沟通是人际交往中必不可少的一环，而找到恰当的话题是与他人沟通的良好开端。本书结合实用案例，为读者讲解了如何寻找适当的话题，营造融洽的谈话氛围以及采用的谈话技巧和方法等，旨在让读者活学活用，提高自己的沟...

物业保洁管理读这本就够了

本书主要介绍了物业保洁管理的基础知识以及实践操作过程中的方法等内容。

一天30秒 站着就能瘦

本书由日本著名的姿势顾问武田真理子女士教你怎样矫正自己的身体姿势，每天只要花费30秒的时间，正确站立，长期坚持即可变身优雅气质美人。好姿势给你带来好运气，姿势漂亮了，穿在身上的衣服也更合体了，女士们自然.....

21天卷卷就能瘦

《21天卷卷就能瘦》是一本生活健康类的瑜伽瘦身图书。本书的特色是用一根带子做捆绑辅助减肥，取得显著成效。 本书共分7章，主体部分用5种方式进行减肥瑜伽训练，分别为：理疗卷卷瘦、捆绑卷卷瘦、纤体卷卷瘦、全...

从零开始学德语这本就够 第2版

跑位 跑跑就能赢的职场宝典

本书将体育运动中的跑位意识，引申到职场，从而阐述了“优秀的白领最善于捕捉机遇”这个理念。全面而深入地阐述职场跑位的技巧、“机遇靠自己创造”的成功因素。是渴望成功的白领喜欢阅读并感到实用的励志读物...

躺着就能瘦

本书介绍了一种躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳。然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可，这就是“躺着就能瘦”减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上，不需...

101种在家就能做的网上生意 第2版

本书介绍了101种可以在网上从事的生意。