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家庭养生食谱大全

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国医编委会主编2016 年出版384 页ISBN：9787538883732
拥有高品质的生活是现代人的追求，而这一切都需要有一个健康的身体，这就要求我们每天的饮食就不仅仅是吃饱那样简单，而是通过把每种食材进行合理的搭配，让我们的身体在摄取营养的同时达到养生的目的。本书就为你...
二十四节气养生与食疗

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张雪松编著2006 年出版373 页ISBN：7501331642
本书从中华传统二十四节气的角度，论述了二十四节气与人体养生的关系，对于人们的食疗与养生有着新的理念与指导意义。
药膳滋补汤居家养生食疗秘法

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蒋米琪编著2005 年出版177 页ISBN：753493236X
本书介绍了150道药膳滋补汤，每一道滋补汤都有不同的养生效果，可针对不同的需求来选择不同的滋补汤，达到最理想的养生效果。
家庭百科中老年女性科学养生滋补食谱双色板

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金霞编著2009 年出版276 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。
家庭百科防癌治癌科学养生滋补食谱双色版

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金霞编著2009 年出版276 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。
对症食疗养生大全

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深圳市金版文化发展有限公司主编2007 年出版336 页ISBN：9787544234191
本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
汉方食疗养生智慧

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张湖德主编2009 年出版178 页ISBN：9787509126110
本书以中医药膳同功、药食并用、食助药效的理论为基础，讲解了中医传统食养、食疗、食补、食忌的知识和方法。饮食中医博大精深，作者深入浅出地介绍了四季食养，不同体质的食养，不同年龄的食补、补益食物、补益药...
肉类食疗养生法

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叶知秋编著2004 年出版182 页ISBN：7538428070
每个人因体质不同，因此所需营养亦有所不同。本书根据气虚、气血两虚、阴虚、阳虚、阴阳两虚等常见体质，设计适合各种体质的“肉食疗方”。书中详细说明各种肉类、内脏的营养成分、食疗功效以及正确的...
水果养生与食疗

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晗子编著2005 年出版214 页ISBN：7501946868
人的健康是多方面因素构成的，其中水果对人体健康起着举足轻重的作用，但很多人对水果的作用并不十分清楚，本书从三个部分重点介绍了水果与健康的关系：1.走进水果大家族（26种水果介绍）、2.水果美容与减肥（各种水果.....
糖尿病食疗与养生

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林敬编著2011 年出版240 页ISBN：9787543945630
本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大糖尿病患者介绍各种食物养生方法，不仅介绍了如何防治糖尿病的知识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血糖的作用及运动、经络降血糖的方法。...