远离三高 中医帮你调血压

本书的目的在于指导读者通过自身有意识地预防和治疗来远离三高之一的高血压。本书深入浅出地对中西医认识高血压症、中西医预防和治疗高血压症、以及高血压症的调护等方面经行了解读。书中着重讲解了有针对...

畅游韩国 旅游攻略+实用口语，韩国自助游一本就够

出国旅游前，必不可少的是需要做足功课。虽然现在互联网很发达，可是网上资料多如牛毛，要从中找到有用的信息要花费太多的时间和精力，找到的信息也不敢确保其真实性；再者这些资料不可能随身携带，无法满足游客边玩.....

家庭饮食宜忌大全1888例

本书从基本的营养知识讲起，不仅讲解了100多种食材的搭配宜忌，还介绍了不同年龄段、不同季节、不同职业、常见病患的饮食方案，并有关于饮食与烹饪、餐具方面的宜忌知识介绍，是一本科学详尽的宜忌宝典、简便可行...

自己就能降血糖

本书从专业角度出发，以通俗易懂的语言详细介绍了糖尿病的病因病机与五脏六腑的关系，糖尿病调控与体质类型的关系，糖尿病养生与四季调理的关系等，并以名方、单味中药、穴位保健操及养生药膳的方式，诠释了糖尿病患...

吃出健康吃出美 大众饮食与健康 1 海鲜篇

原出版者：台湾冠伦文化事业有限公司。

新编饮食宜忌与实用搭配一本全

高血压的饮食调养

稳定血糖把九关

本书内容提要：对于糖尿病人来说，将血糖稳定在常水平是十分重要的。本书从稳定血糖入手，系统介绍了稳定血糖的九种方法，一是把好学习基本知识关、二是把好检查诊断关、三把好药物治疗关、四是把好饮食保健关、五...

老中医教三高患者怎么吃

本书共分四章，是营养专家携手编著。书中为患者挑选了果蔬，干果和豆类等多种适宜食用的日常食物，并对每一种食物都进行了详细的介绍，是“三高”患者及其家人的一本枕边书。...

家庭实用大全 您生活身边的学问

本书原名:现代家庭生活顾问:本书是《现代家庭生活顾问》的增订本