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改变自己 心理健康自我训练
（美）卢西安尼著2008 年出版200 页ISBN：7562444307没有人生下来就有不安全感，就会感到愤怒、无聊或消沉。其实，人是生而快乐的，正如这本充满热情、智慧和力量的书中所述：长期的不快乐状态只是一个坏习惯而已，而其这个坏习惯是可以改变的。本书就提供了强有力的工...
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儿童成长安全迷宫 自我保护
登亚编绘2016 年出版23 页ISBN：9787122266828《儿童成长安全迷宫》系列图书针对户外安全、居家安全、自我保护、心理安全、应急自救、游戏安全等6个不同的场景，提出可能存在的安全隐患，给出安全提示和防范措施，引用萨提亚家庭沟通治疗理论，提高孩子在成长...
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别跟自己过不去 39招教你避免自我伤害
（美）夏皮罗著；闫红菊译2013 年出版150 页ISBN：9787514125825本书针对一部分青少年在生活中经常发生的自伤或他伤情况，提出了39种方法和技巧，以帮助青少年有效地在生活中、游戏中以及其他情况下造成的伤害，使他们能够健康地成长。...
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自我教练 做自己真正想做的人
（比）安娜莉丝·莫顿，（比）香稻·司麦慈著2008 年出版206 页ISBN：9787806527658每个人走到生活的某一个阶段，往往会对自己的人生方向发生犹豫和疑问，这是一种普遍的情况。香稻·司麦慈和安娜莉丝·莫顿是经验丰富的国际教练、专家，她们将自己宝贵的经验和方法收录在本书中，带给你温馨的自助...
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让我自己来：幼儿良好品行自我养成初探
杨世梅，刘培英，吴小平等著2007 年出版137 页ISBN：9787562327097广州的部分著名的幼儿教育专家在多年教学和研究的基础上，让幼儿从对某种东西的兴趣、热情、好奇开始，接着去操作、去合作、去游戏，在行动中逐步弄懂道理，领悟精神，最后总结出来自我养成三部曲——情自激、行自动...
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在企业中成长自己 你可以不成功，但不能不成长
倪奉尧编著2011 年出版220 页ISBN：9787502184575本书围绕“在企业中成长自己”展开论述，为读者详细阐述了“成长”的理念，以及在企业中成长的方法和意义等方面的内容，帮助员工从根本上提升自身成长的意识，从而为员工自己及公司带来新的发展。...
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自我保护意识培养 第3辑 我能保护自己
（美）费文；（美）洛根图；胡晓凯译2014 年出版30 页ISBN：7502843728本书是与安全教育有关的少儿读物。本书能够帮助孩子在想离家出走的时候，找到一套应对的方法或技巧，使自己内心平静下来，而后向可靠的成年人寻求帮助。家长可带领少儿阅读本书，通过阅读并结合日常生活实践培养并...
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燃脂手册 找到适合你的运动与饮食方案
（德）约翰内斯·奥伽恩思科（Johannes Roschinsky）2017 年出版188 页ISBN：9787115457752缺乏运动和不健康的饮食习惯是最常见的增重方式。但是，只有健康的饮食和锻炼是不够的。成功的秘诀是改变饮食和运动习惯。本书通过理论知识介绍体重和营养并辅以各种耐力运动，提示并提供有效的培训。讲解通过...
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自我训练 2 不要强迫你自己
（美）埃德娜·福艾，（美）里德·威尔逊著2010 年出版173 页ISBN：9787562453536本书所描述的方案在过去三十年中已通过世界著名医疗中心评估，并证明该方案是强迫症患者的首选。其次，本书的作者之一Edna Foa博士是这一领域的著名科学家。在与强迫症患者的长期接触中，Edna Foa博士找到了本疗...