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失传的24节气养生法
王强虎编著2017 年出版335 页ISBN:9787560592459这是一本能让您在未来12年都少生病、不生病的健康图书!针对一年24个节气,作者有针对性地提出与之相匹配的养生方,方法简单高效,老少咸宜。本书创造性地将中医和24节气结合起来谈养生,告诉您怎样在正确的时间用正...
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一按就灵 穴位养生祛病法
谢正红编著2014 年出版192 页ISBN:9787535958617本书内容通俗易懂,特色在于作者通过简单的全息选穴、局部选穴、按时间选穴等等巧妙选取穴位,然后通过针刺、艾灸、拔罐、刮痧、捏脊等小动作治疗疾病。作者还从阿是穴和传统经络理论基础和实践中总结了一些简...
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图说二十四节气导引养生法
张明亮著2018 年出版181 页ISBN:9787117269551这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要点,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握...
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黄帝内经六气养生法 人体气候的养生规律
王彤编著2013 年出版216 页ISBN:9787122160546人类依赖天地万物而生存,亦遵循四季规律而成长发育。风、寒、暑、湿、燥、火,本是自然界四季气候的正常变化,被称为“六气”。由于六气异常变化,发生太过(如暴热、暴冷等)或不及时(如春天气温不暖反寒、秋天应...
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图解偏方秘方验方最实用的养生法
易磊,牛林敬,王素霞编2014 年出版309 页ISBN:9787537567923图解偏方秘方验方一书以“方”为脉络,以养生保健、疾病防治为纲,精选了中医偏方、秘方、验方数千条,内容涉及广泛,涵盖了美颜塑身、日常保健、体质调理、疾病防治等多方面内容,而且方剂取材简便、制作便捷、安全...
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黄帝内经养生法 不生病的健康智慧
樊岚岚,杨克新编著2009 年出版484 页ISBN:9787802037823本书从《黄帝内经》原典入手,结合现代医学、营养学等学科知识,充分揭示中国传统医学的理性基础和科学特征,详细介绍各个方面的养生保健知识,是对人们养生、防病、治病都具有很好的指导意义的一本大众健康读物。...
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超强抗病力 免疫权威的独门养生法
孙安迪著2015 年出版127 页ISBN:9787555217244本书精选权威的独门养生法,教你如何告别多病体制。方法简单、操作方便、科学使用,你可以随时随地做到养生。只要你认真品读,定能在健康的路上少走冤枉路,从此拥有超强抗病力,乐享铁人体质,拥抱不生病的彩色人生.....