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家庭生活实用技巧全书 下 美容与保健养生、旅游、医疗、安全
邢涛,纪江红主编2005 年出版335 页ISBN:7200057290本书介绍“购房、旅游、安全、交通”等方面的生活实践技巧,给居家人士提供指导和帮助。
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家庭常用滋补养生中药
中药养生编委会编著2009 年出版259 页ISBN:9787501966226中药的最大优点并不在于祛病,而是防病与滋养补益身体。人们通常会在身体虚弱或久病初愈后想到进补与调养,中药则是最佳的选择,由于中药属于天然药物,不仅毒副作用小,还有安全可靠、药效持久的特点。本书对滋补中...
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健康靠自己 家庭中医药养生精华录 1
本社2009 年出版309 页ISBN:9787505725096本书从中医养生的角度,深入浅出的为广大读者提供最简单、最轻松的治病方法,让类似头疼脑热、天热心烦、食欲不振等小问题都能通过生活中的养生之道来调理,而且作品中提供的各种常见病、慢性病方法均有读者亲身...
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家庭食疗养生营养食谱 瘦身美容 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN:7801744845本丛书内容甚广,涉及常见病、营养保健等方面的食谱,是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效,言简意赅,易学易记,是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
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喝汤分人群 家庭日常养生汤
美食生活工作室组织编写;王作生审订2014 年出版223 页ISBN:9787555209645本书按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材进行煲汤。鲜汤妙用,平凡食材煲出养生功效;一书在手,掌握全家健康。根据中医养生理论,针对不同的保健目的,选择相宜的食材,教您煲制营养美味的汤煲,不仅可以让全家......
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图解本草纲目 家庭养生说明书
李国霞,土荣华编著2011 年出版208 页ISBN:9787509141199本书编者从关爱家人健康的角度,依照“老爸老妈”、“贤妻良母”、“当家男人”、“龙子凤女”的顺序,将一家男女老少的健康及常见疾患囊括其中,把人们耳熟能详的米面主食、水果、蔬菜以及常见的各种本草与个体...
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图解按摩艾灸拔罐刮痧养生大全
范斌主编2016 年出版216 页ISBN:9787516307267本书首先系统地介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸自然疗法的功效、使用器具、操作技巧、动作示范及注意事项等几个方面;然后对和自然疗法紧密相连的经络、俞穴进行清晰明了的图文解释,配以真人操作示范图,让读者一...
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幸福的晚餐 给全家人的养生晚餐大全
石艳芳主编2015 年出版192 页ISBN:9787501999897本书是一本专门为晚餐订制的养生菜谱大全,不仅为普通人群提供四季养生晚餐,还为成长中的孩子,怀孕的女性,中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方,包含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡,满足.....
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按对手足耳 全家病无忧 杨奕家庭养生图典
杨奕著2015 年出版296 页ISBN:9787538487312这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中,享誉国内的自然疗法医师杨奕为您献上:痛点自诊自疗法、反射区综合使用之道、激活健康基因心...