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不生病的15个饮食习惯：96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀
（日）日野原重明，（日）天野晓著2009 年出版134 页ISBN：9787030239112系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作，融合日野原重明先生深厚了的医学修养及自身的饮食习惯，并结合他多年的研究成果，介绍了如何通过调整饮食习惯来预防糖尿病、心脏病、癌症等生活习惯病，并延缓衰老...
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健康从“均衡”中来 中国人的养生书
木子林编著2009 年出版264 页ISBN：9787530851395本书主要根据中医的核心思想“均衡”来立意，把这一思想结合现代人的日常生活，对人们的日常生活从养生的角度给予指导。本书坚持的核心理念就是“适度”和“均衡”，分别从日常生活饮食、睡眠、运动、心理健康、...
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79个不生病的生活习惯
（日）福田千晶著，袁淼译2008 年出版173 页ISBN：9787508611778面对越来越大的生活压力、工作压力，身体不适的人也越来越多，究其原因，都是不善于自我管理，日常生活不健康所造成的。而一般大众求助于医药，可能并不了解日常生活对健康的重要。纠正不良生活习惯，不仅可以恢复身.....
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宝贝不生病 小儿科医师送给你的育儿宝典
张开屏编著2010 年出版177 页ISBN：9787533030810对于刚光临这个世界不久的婴幼儿，每位父母唯一的希望是：我只要宝贝可以健康快乐地长大！张医师以其多年的临床经验，针对每位父母的需求，特别整理出婴幼儿最常遇到的健康问题，也是门诊最常被提出的疑问，一一在本......
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生老病死的密码 轻松不生病 2
（韩）洪蕙杰，李姜珠著2007 年出版268 页ISBN：7561340850《轻松不生病2——生老病死的秘密》是韩国国民最喜爱的KBS医学健康栏目“生老病死的秘密”的图文版，是韩国的“健康教科书”。本节目由大韩医生协会推荐的各科最著名的主治医师15人构成的咨询团做后盾，采访世...
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图解相术 读懂易经的生活智慧
徐文祺著2011 年出版468 页ISBN：9787561352267《易经》被称为群经之首，是中国古代最具影响力的著作之一。本书结合古籍考证，将易理融入实际生活中浅显生动、图文并茂地向读者解释《易经》中古老弥新的智慧，帮助读者在日常生活中加以运用。这是一本贴近生活...
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易经的智慧 最新经典珍藏
邹斌编著2012 年出版344 页ISBN：9787551801447《易经》，是中国哲学思想的起源，无论是老子“道可道非常道”之中的道，还是孔子的“吾道一以贯之”中的道，都来源于《易经》中最基本的的思想。本书对《易经》原文晦涩难懂的语言进行了现代化诠释，赋予了《易经》...
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《易经》的智慧 超值典藏
陈博文，王沫编著2011 年出版256 页ISBN：9787546343822《易经》是中国的儒家经典，本书很好地诠释了这部经典之作，全书译文显豁，翻泽达到了信、达、雅的要求，并将原文与译文上下对照编排，可让读者一目了然；注释详细，注释体例严密，不仅对疑难词语作了解释，而且对实......
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这样运动不生病 增强体质、改善身形的健身运动法
（日）山本圭一著；王敏译2016 年出版167 页ISBN：9787115433589本书是专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指掌后，开始练习简...