只要走路就能瘦

作者是指导过3万个人走路方式和站立姿势的高冈芳美，本书提倡不去健身房，不用节食，也不使用特别的器具和药物，教授大家仅仅靠改变习惯性姿势和步行就能轻松瘦身，变成易瘦体质的方法。走路是仅仅用自己的身体就可....

10分钟就能上桌的元气早餐

本书介绍了186道早餐的制作方法，包括粥、面条、饺子、馒头、炒饭，还有西式早餐的面包、蛋糕、三明治等，不仅门类繁多，而且还贴心安排了经典营养搭配。内容丰富、图文并茂，让您在快节奏的生活中也能享受美味的早...

女人的八种人格 找准位置就能找到幸福人生

创意企划：活用基本概念，就能创造脱颖而出的成功企划！

改变心路，就能改变出路

当我们在生活中遭遇种种不快时，千万不要一味地哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从改变自己的心态入手。因为，改变心态就可以改变命运，改变心态就可以改变人生。本书立意深远、说理透彻，阐述了一个.....

捏捏就能瘦

减肥是女人一辈子的事业，无论是真的需要瘦身的微胖界姑娘，还是已经骨感如模特的女神，全天下的女人对瘦的追求一如既往，没有最瘦，只有更瘦！本书就是针对那些想要减肥的女性，为了避免她们为了掉肉盲目减肥，出现......

电工实用电路轻松看懂

本书的目的是帮助电工人员快速掌握日常工作中常用的设备控制电路，以解决实际工作中遇到的问题。本书叙述深入浅出，图文并茂，电路原理阐述详尽易懂，主要内容包括顺序控制电路，定时电路，直接起动控制电路，供排水......

一图看懂常用护理方法

本书以漫画图解的形式进行详解常见护理中的健康教育措施、操作方法、注意事项等内容，首次系统归纳、总结、提炼护理健康教育中正确操作过程，图形象易懂，文字简明扼要，特色鲜明。本书籍护理人员临床工作提供便利...

创业其实并不难 有胆识，敢行动，就能当老板

本书给读者提出了一个全新的创业理念，阐述创业对人生的重要意义，以及时代为创业者赋予的机会，向读者传授许多行业创业的程序、步骤及策略和诀窍。...

蚂蚁精神 只要我做就能成功

本书以大量的事例，对蚂蚁精神进行了有力的诠释。揭示了目前刚从学校门毕业的年轻人应该脚踏实地，从最基础的基层做起，才能飞的高，飞得远。所涉及的事例，98%以上是发生的真实事例，并且大多数事例是近期发生的事例....