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（美）玛丽·贝尔斯登著；陈璐译2012 年出版233 页ISBN：9787546127538瑜伽已被证明能够缓解压力、增强注意力和减轻焦虑症状，是人们缓解生活压力和重获内心智慧及平和的有效方法。本书提供了冥想、集中注意力、自我问答等练习，这些瑜伽方法能帮助读者缓解焦虑并理清思路，并学会如...
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2019考研数学复习指南 数学 3 适用于2018、2019考研 网络增值版
陈文灯，黄先开，朱庆宇著2017 年出版563 页ISBN：9787509575420本书自1995年出版以来，历经22年的再版与修订，集合了编者几十载的教学经验、对考研命题的钻研把握以及众多考研学子的复习心得、实战体会，已成为广大考研读者的必备书目。此次修订，增加了大量解题视频，以适应移动...
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职业院校学生身心健康教育
马丽华，邵建平主编；周国玲，王小文副主编2011 年出版394 页ISBN：9787113132132本书由了解身体、悦纳自我、环境适应、学会学习、情绪调节、人际交往、与异性相处、学会生存、心理咨询ABC等九章组成，每章分故事阅读、知识链接、案例分析、心理测验、行为训练等部分，重点突出案例、阅读和...
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身心的安适 《菜根谭》生活法则
霍明琨著2013 年出版163 页ISBN：9787535055248本书为国学普及读本“华夏文库”系列其中一册，本系列书精选了中华民族思想史、文学史上有深远意义的典籍、著作，邀约国内对此有一定研究的专家、学者进行全新、全面的分析与解读，使其能够在不改变原有思想主题...
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2019考研数学复习指南 数学 1 适用于2018、2019考研 网络增值版
陈文灯，黄先开，朱庆宇著2017 年出版651 页ISBN：9787509575406本书自1995年出版以来，历经22年的再版和修订，集合了编者几十载的教学经验、对考研命题的钻研把握以及众多考研学子的复习心得、实战体会，已成为广大考研读者的必备书目。此次再版，增加了大量的解题视频，适应了移...
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女人的资本 完美女性身心灵修全集
《经典读库》编委会编著2013 年出版274 页ISBN：9787534467912每一个女人都能够拥有幸福、快乐、美好的人生，只要你能够积累自己的资本，完善自己的资本，而后运用自己的资本。本书通过温暖隽永的文字，帮助女人挖掘自己潜在的天赋资本，指引女人从容地游走于生活的各个领域，让.....
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放松 14种让身心自动恢复到最佳状态的方法
C. 尤金·沃克（C. Eugene Walker）著；苑龙，高进译2006 年出版275 页ISBN：7807000473本书中作者阐明了如何创造性地解决问题和做出决定，避免陷入困境，自由应对日常忧虑，缓解紧张，减轻压力。
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