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一学就会的本草养生法
赵熠宸主编2014 年出版352 页ISBN：9787506765350本书凝集了《本草纲目》中的精华，从常见的疾病入手，分析病理病机，可以让读者彻底了解自己的身体状况，分清症状，选择对自己最有利的养生方法。并且本书介绍百余种养生食材，并介绍食物的主要功效，并推荐养生食谱......
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“肠”命百岁 不生病的肠道养生法
郭梦编著2015 年出版255 页ISBN：9787506778114肠道作为人体最大的消化器官和排毒器官，对我们的健康有着极为重要的影响，因此，养护肠道刻不容缓。本书从全面解析肠道入手，以肠道按摩为主，饮食为辅，详细介绍对养护肠道起作用的多种穴位按摩方法，帮助大家养好......
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十二经脉时辰与饮食养生
杨力著2013 年出版223 页ISBN：9787502375911本书以十二经脉为纲，对应十二时辰，分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效，讲解每个穴位对于调理和防治疾病的各种简单实用的方法。本书的每一个主题都向大家详细地解释了经脉养生的秘密，指出了健康长寿的真...
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自然养生法 听李振军医师讲健康
陈振涛著2009 年出版261 页ISBN：9787561345801本书全面、具体地介绍了当今社会，人们最关注的自然养生所涉及的理论基础及方法。内容丰富、观点新颖，不仅讲到了养生理论和原则，还通过真实病例提出了实效性极强的养生方法。...
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《黄帝内经》中的经络祛病养生法
崔晓丽编著2014 年出版230 页ISBN：9787535963314本书不仅针对人体的十二经脉、奇经八脉与日常养生大穴、防病治病的保健穴位作出详细的介绍，还针对具体的病症，为读者提供科学有效的经络祛病方法，书中的手法简单，操作性强，容易学会。图文并茂，让读者一书在手，......
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《黄帝内经》十二时辰经络养生法
朱文增，倪金霞，裴颢，尹韬编著2014 年出版124 页ISBN：9787513206754本书用十二经络的经气传变来解释临床常见疾病，同时结合十二时辰来讲述如何针对各类常见疾病的保健和预防，对于大众健康具有较好的指导意义。...
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图解二十四节气养生法
李杰，王信惠编著2015 年出版248 页ISBN：9787535273857本书所述中医养生之道概括了几千年来中医文化方面的养生理论，具有顺其自然、形神兼养、动静结合、审因施养的特点，采撷中医养生宝库中之精华，结合四季节气，介绍食疗、进补、养生、防病的方法，内容丰富，通俗易懂.....
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