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追寻“我们”的根源 中国历史上的民族与国家意识
姚大力著2018 年出版508 页ISBN:9787108058805这是一部论文集,是作者长期理论思考并结合相关史料的研究成果选编,是近年来中国民族史研究难得的佳作。共分为四组:第一组凡七篇,泛论中国历史上的族群认同、国家认同以及二者之间的相互关系。第二组的四篇,主要...
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自信 信心永远是你成功的动力
《青少年健康成长读本》编写组编写2011 年出版242 页ISBN:9787549905560本书阐明自信是成功的重要因素,不拥有美丽和聪明的人,并不意味着不能拥有自信。美丽和聪明是一种天赋,自信却像树苗一样,可以播种,可以培植,可以蔚然成林……别让不自信拉你走向平庸,勇敢地举起我们自信的手来......
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如何使你青春永驻 激素延缓人体衰老的作用
(法)特里埃·埃尔道夫,(法)儒尔-雅克·纳百著;杨燕明译2003 年出版264 页ISBN:7801125452作者是世界激素研究的第四代代表。书中告诉读者怎样通过激素替代疗法,以及与健康的生活方式和饮食习惯相结合,使人体更持久地保持年轻状态。...
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从饮食说健康 家庭餐桌上的密码
陶涛编著2009 年出版262 页ISBN:9787802206007家庭膳食对于养生保健得重要作用越来越受到广泛得重视。本书分析了膳食中营养结构的多种缺失,提出了针对性的食疗保健菜谱。
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不生病的肠道健康法 不生病 不失智 不衰老的健康肠道调理法
(日)藤田纮一郎著2016 年出版159 页ISBN:9787554202548人类的生理机能会以50岁为界限而发生变化。为什么“癌症”、“心肌梗塞”、“脑溢血”、“糖尿病”这四大疾病的患者,会在50岁以后大幅度增加。如果不能健康的生存的话,不管你的寿命多长,你的人生存在意义都会...
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养好脾胃更健康 修复疾病根源的先天之本
刘安祥编著2014 年出版252 页ISBN:9787502384043本书从读者的角度出发,以铺就健康之路为目标,全方位地介绍了脾胃的生理功能、特性,以及脏腑之间的关系,涵盖了饮食、运动、经络、药物等多种常见的保养脾胃的方式,同时,还列举了临床上一些因脾胃虚弱导致的疑难.....