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食物也fashion 食尚小米让你玩转饮食 瘦身篇
本社编著2010 年出版168 页ISBN：9787510014024本书精选60道菜肴，从排毒、减小腹、纤体、美腿、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道易做可...
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食物也fashion 食尚小米让你玩转饮食 呵护篇
本社编著2010 年出版176 页ISBN：9787510014062本书精选58道菜肴，从护发、祛鱼尾、丰胸、燃情、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道易做可...
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京华通览 北京的饮食
（中国）潘惠楼2018 年出版262 页ISBN：9787200134308本书是《京华通览》的一个分册。北京传统饮食文化，经历了由少至多由单一到品种繁多的过程。在这个过程中，北京不断吸收南北文化精髓，学习各地饮食文化方式、方法，努力发展属于本地区的特色饮食文化。北京是中国...
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这样吃更健康 最适合中国人饮食习惯的健康全书
张为佳著2010 年出版189 页ISBN：9787530854907饮食安全是当代社会面临的重要课题之一。饮食，对普通人的生活质量，身体健康，人生寿命有很大的影响，作为饮食大众读物的集大成者，本书将通俗、科学地为读者讲述饮食之道。全面分析运动与饮食，睡前饮食，生病与饮......
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中老年人养生饮食与食疗
索颖著2001 年出版323 页ISBN：750771859X《中老年人养生饮食调与食疗》是作者根据多年临床饮食治疗经验及科研成果，参考国内外专家著作编著而成。 本书共分7个部分，并附有9个表格。内容包括中老年人的生理和心理变化特征、中老年人营养的重要性、各...
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高血压病健康饮食手册
李雁，潘芳，庞博主编；庞博，周迪夷，宫晴等编者2015 年出版232 页ISBN：9787509177266高血压是引起心、脑血管疾病的重要危险因素，严重的威胁着人类的生命和健康。在我国，随着人民生活水平的提高，饮食结构和出行方式发生很大改变，高血压的发病率逐年升高，严重的危害人类健康，被医学界称为“无声杀.....
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冠心病饮食运动宜忌速查手册
黄世敬主编2018 年出版182 页ISBN：9787555263678本书从科学普及冠心病防治知识的角度，“护心养心，冠心病害怕我们这样吃”，介绍了冠心病的饮食原则、药膳调养等理论和方法；“动起来，赶走冠心病”详细介绍合理运动对冠心病防治的重要性及具体的运动方式方法；全.....
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食在二十四节气养在24小时的饮食指导书
余瀛鳌，陈思燕编著2018 年出版197 页ISBN：9787513247047一家人的小食方丛书系列，是用传统中医的饮食调理法来指导一家人的身体调养。”吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，”怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的.....
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怎么吃不生病，怎么喝最健康 中老年饮食养生大全集
李春深编著2012 年出版414 页ISBN：9787530871447本书共分五篇17章详细叙述了中老年人的饮食养生，包括：老来身体要保障，饮食养生早抓牢；长寿有秘诀，营养开良方；“吃饱”更要“吃好”，保持健康不显老；四季饮食习惯好，远离疾病没烦恼；饮食习惯别小觑，防治疾......