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国际篮球运动规则与冠军教练训练技巧详解手册 上
《国际篮球运动规则与冠军教练训练技巧详解手册》编委会编2004 年出版766 页ISBN：7810519506本书介绍篮球运动中进攻的基本知识、基本战术及其实战运用。
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当代运动与艺术潮流 拔河、跳绳和踢毽子技术指导
段东平编著2015 年出版211 页ISBN：7553462012本书介绍了拔河、跳绳和踢毽子等游戏和运动的相关知识以及典故由来，这些古老简朴而又充满乐趣的小规模运动在我国是儿童当中常见的游戏，在当前社会环境下，物质基础的充裕让人们减少了通过运动进行娱乐健身的时...
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阳光美女必备运动健身手册
全明星最运动编委会主编2015 年出版166 页ISBN：7533544943本书结合东方人的身材特质，精选大量适合女性的运动项目。由资深美女教练亲自示范讲解，并真实还原及分享了塑形成功者的健身方案。叶丹深入健身房现场演示，教美眉们玩转健身房的各种器械，带领美眉们跟着音乐舞动...
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有氧运动六周实操手册
胡大一著2012 年出版161 页ISBN：9787515400242本书为著名心血管病专家胡大一教授所著。重点议题是坚持有氧代谢运动，无论什么年龄和性别，对促进身体健康、增强体质、治疗慢性疾病都具有重要作用。围绕着这个议题，作者详细介绍了有氧运动的积极作用、有氧运...
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老年人常见慢性病运动康复指导
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版104 页ISBN：9787030448538慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的63%。中国的老年人口已经超过两亿，其中有慢性疾病的老年人已达...
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