我可以做得更好 你能战胜焦虑

精神焦虑症的自救 病理分析卷

本书记录作者对焦虑症的状态作出具体表述，教导大家如何自救。

焦虑障碍防治指南

焦虑障碍是人群中最常见的精神障碍，患者的社会功能明显缺损，已成了严重的公共卫生问题。本《指南》的读者主要是在第一线服务的精神卫生工作者，包括专科医师、全科医师、综合医院心理科医师、临床社工及精神卫...

青年六大心理障碍 孤独、自卑、依赖、焦虑、抑郁、嫉妒

你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

驾驭焦虑 认知治疗自学/辅助手册

本书作者是从事认知疗法实践的心理学专业人士，他们基于自己多年的临床研究和实践，以深入浅出的方式对于当代都市人饱受困扰的情绪问题——焦虑症进行了解析。...

焦虑急救

建议分类：心理学/心理自助/-心理咨询。这是一本心理自助类书籍，帮助被焦虑所困的读者。本书总结了作者自身多年与焦虑相处的经验，言简意赅地提供了30天应对焦虑的对策，每天一种面对焦虑的方法，让焦虑者逐渐找回...

焦虑与心理冲突

现代社会的竞争和压力源骤增，焦虑与心理冲突是每个人必须面对的心理现实，不当的心理防御方式甚至发展为病态焦虑。著者田代教授是日本著名的心理专家，历任日本森田疗法学会理事长，九州精神神经学会理事长。著者...

打败大盘 巴菲特为什么能赢

《打败大盘：巴菲特为什么能赢》分析、解释、理解现代投资理论的异类：巴菲特学派及其价值投资法则。巴菲特价值投资理论不应单纯地理解为巴菲特个人，它根源于西方现代投资理财理论，是西方现代投资理论论战过程中...