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李宁编著2017 年出版223 页ISBN:9787518415175本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合;营养素以表格形式呈现,可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等;孕1月到孕10月,每一月份下的饮...