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失眠患者宜吃食物

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叶锦先，王喜玲主编；杨辽宁，李俊杰，王胜田副主编2011 年出版246 页ISBN：9787508267555
本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂的语言，介绍了失眠的基本知识和20种确有疗效的天然食物，并运用这些食物配制了780种食疗验方和菜肴食谱。...
家庭百科失眠抑郁症科学养生滋补食谱

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金霞编著2009 年出版282 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。
失眠对证自疗

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汤宇主编2009 年出版238 页ISBN：9787509128466
本书详细介绍了失眠的中西医治疗思路、方法，以及中医名家对于失眠的辨证思路和分型辨治医案。其中的医案部分，收集证型全面、治疗精彩纷呈，体现了中医学对失眠的临床治疗面貌。本书适宜于中医临床专业人士、学...
失眠抑郁症理疗与配餐宜忌

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李元秀编著2009 年出版180 页ISBN：9787204100538
本书是一套为每个家庭和不同人群全方位服务的丛书。
失眠的中医防治

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吕文良主编2004 年出版247 页ISBN：7508228596
本书分为四章，第一章失眠的基础知识；第二章失眠的治疗，包括中医辨症施治及中成药、针灸、沐浴、按摩、药枕、运动等14种治疗方法；第三章失眠的调养；第四章失眠的预防。内容科学实用，方法简便易行，是广大家庭的......
失眠吃什么？禁什么？

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柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538878257
失眠、头痛会严重扰乱人的正常生活工作秩序，会使人的精神状况极差，一般是由心理因素造成的，而养心安神便是治疗失眠的最佳方法，对于失眠患者来说吃对食物，掌握饮食禁忌是非常有必要的。书中配有精美图片，实用性.....
失眠的自测与防治

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许良等编著2003 年出版186 页ISBN：7542831305
本书主要从睡眠的生理需求和睡眠的重要性出发，从古论今，从睡眠与做梦论述到失眠，突出中医中药；从理论到实践，又从临床到理论，内容丰富，实用性强，重点突出了失眠的自测与防治，使读者解脱心理压力，提高治疗信......
失眠症自诊·自疗·食疗

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闫硕等编写2006 年出版186 页ISBN：7806667032
本书从防治失眠症的角度，告诉并教会读者掌握必要的自诊、自疗知识和技能，全书围绕病症类型、症状、西医治疗、中医治疗、食疗精方、预防、宜忌等内容进行编写。...
失眠的苦恼解读睡眠障碍

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师建国主编；唐全胜本册主编；于欣主审2012 年出版169 页ISBN：9787536951181
本书讲述失眠与相关知识，书中案例鲜明生动，着重于实用，可操作，帮助读者了解失眠知识，并通过案例、评析，引出与其相关的知识与思考问通过题，并给予浅显、实用、可操作的分析与释疑。...
失眠患者宜忌173条

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徐声汉主编2005 年出版291 页ISBN：7810604368
失眠是一种常见病，也是一种生活方式病，本书着重从饮食、药物、生活习惯、运动和环境等方面着手，以生动、简洁的语言介绍了失眠症患者的宜忌要点，适合广大失眠症患者阅读。...