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(英)约翰·谢泼德著;陈冰译2016 年出版253 页ISBN:9787305167003本书以插图的形式展示了不同的技巧,指导跑步者如何正确跑步,提高表现,以及通过专门的暖身运动训练肌肉。书中的体能训练建议会使你成为一个更快更强壮的跑步者。有了正确的力量训练指导,跑步爱好者们的受伤风险...
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力道 核心竞争力培训课之生存力
(英)布赖恩·克莱格著;葛欣,李志宏译2006 年出版269 页ISBN:7802250552提高个人能力的最关键的要求是要对自己想要达到的目标有一个清晰的认识,然后采取措施不断提高自己所能控制的东西,使之实现最大化。本书教会读者通过学习那些可以提高在时间、压力和谈判方面的控制能力的技能...
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韦力撰2013 年出版276 页ISBN:9787501351411本书是《芷兰斋书跋初集》的姊妹篇,本书收其所藏30余部珍贵名家稿钞批校本珍善图书,除揭示版本信息外,更着力介绍名家批校文字及背后的人与事,其版本研究出自实践、理论水平亦可与旧之藏家比肩。...
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不怯场 与众人沟通艺术
译夫编著2018 年出版198 页ISBN:9787518052844你是否害怕每周的例会发言?你是否恐惧年会的年终总结?你是否羞于成为人群的焦点?为什么人一多你就不会说话?本书通过分析人们日常说话中的常见说话唱将,总结出有逻辑说话、有条理表达、有趣味交流的有效技巧,会.....
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