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高钙成长美味家常套餐 存骨本防骨松
周薇丽编著；Toku Chao摄影2004 年出版120 页ISBN：7030121376本书包括：儿童期、发育期的长高骨骼，成年时今朝蓄骨本、中年期防止骨质疏松等内容，只要一本就能满足各年龄层所需的美味高钙食谱。活页式装订，三栏式翻阅，141道主食+配菜+汤点及点心，朴素搭配出103823种高钙套餐...
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诱人家常粥膳大全 全彩
高杰主编2013 年出版159 页ISBN：9787121180552本书介绍了粥膳的制作方法和步骤，分析了粥膳的营养知识和功效特点，帮助读者认识五谷杂粮、了解中药材和煲粥的学问；向读者介绍全面的粥膳知识。让读者吃出健康、吃出美丽、吃出长寿！而且，还根据孕妈妈、儿童、老...
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做饭真简单 7天快手家常主食
黄远燕主编2013 年出版159 页ISBN：9787534460036本书专为烹饪初学者而设，先用2天时间，逐步向您介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识，如厨房常用食材，厨房常用工具，各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等，使您在正式烹调前，就可以通过书面知识了解大致的烹......
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一看就会家常主食 全分解视频立体版
生活食尚编委会编2014 年出版191 页ISBN：9787538480788每个人都期望轻松快乐地学会烹饪家常美味，本书可以指导读者快乐地烹饪出美味可口的家常主食。本书以通俗易懂的文字教您如何合理搭配食物，制作出色香味养俱全的美味主食，满足不同家人的口味需求。全书配有精美...
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精选家常肉菜1000例
杨建峰总策划；邴吉和主编2014 年出版256 页ISBN：9787539048963本书分为五部分，第一部分“猪肉”，图文结合，主要介绍用各种猪肉材料（如五花肉、猪肝、猪蹄等）做出的美味营养菜；第二部分“牛肉”，图文结合，主要介绍用各种牛肉材料（如牛柳、牛腩、牛筋等）做出的美味营养菜......
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家常营养主食328例
《健康餐桌》编委会编2008 年出版95 页ISBN：9787536698239本书从百变米饭、好吃面、美味粉、特色面点、花式养生粥几个方面介绍了328例家常主食，每道主食都详细地介绍了其材料搭配、调料选配、做法的详尽步骤，同时还配有“贴心小提示”及“营养看台”两个贴心小栏目，...
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食在好吃 家常小炒一本就够
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742373家常小炒是人们每天食用的常见菜式，但要炒出色香味俱全的家常小炒菜，也不是容易的事。家常小炒追求的是鲜香和健康。本书就是要手把手地教你学会健康美味的家常小炒，书中精选了健康素菜、美味畜肉、营养禽蛋和...