2024新版古诗文图解速记初中七至九年级全彩版统编百度云网盘PDF下载

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终结跑步疼痛 16种常见损伤的精准治疗方法全彩图解版

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（日）铃木清和主编；王爽威译2017 年出版167 页ISBN：9787115451422
本书以160页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节，到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、...
体育运动中的深层组织按摩技术全彩图解版

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（英）简·约翰逊（Jane Johnson）著2019 年出版202 页ISBN：9787115496232
体育运动中，人们常常受到扳机点疼痛、肌肉及筋膜紧张、关节活动度受限等运动损伤的困扰。针对这种现状，本书采用真人示范图解的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉的深层组织按摩技术进行了详细讲解，并提出了针...
气血女人俏容颜全彩图解版

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郭云绫编著2013 年出版134 页ISBN：9787122163936
爱美之心人皆有之，似乎每一个女人都在寻找让自己变得漂亮些再漂亮些的最实惠有用的方法。可是真正的美怎么成就呢？一张面膜？一管化妆品？一种保健药……就能成就女人的大美了吗？答案是错误的。女人的美，女人的健.....
新编高中古诗文赏析与拓展高二年级人教版

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沈浩，王艳明编著2007 年出版201 页ISBN：9787544034081
本书依据原人教版大纲高中语文教材，将课本中的文言文和古典诗歌逐句逐词进行译注，使学生能够疏通文章大意，感知文章内容。每课文后附练习题，供学生课后巩固知识。...
图解国学典故中华五千年文化智慧的结晶精编精注全彩读本白话彩图典藏版

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思履编2017 年出版442 页ISBN：9787511363787
本书精选了数百则典故，分为言志、情感、言语、形貌、世态、国家、勤政、暴政、司法、军事、经济、哲理、品行、学问、技艺、谋略、功业、人伦、闲趣、境遇、交往等篇。书中编者不仅对每个典故的意义进行了解...
快乐读书吧名著阅读课程化丛书统编语文教科书必读书目安徒生童话三年级上人教版

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曹文轩，陈先云主编2018 年出版192 页ISBN：9787107330117
“快乐读书吧”丛书是配合统编语文教材的课外阅读指导板块而设计的，内容包括教材中介绍的各个名家名作，以及编写者撰写的课外阅读方法指导、测评板块等等。丛书配合教材出版，因教材随着国家审查的进度出版，故而...
抗阻训练从入门到精通全彩图解第4版

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（美）托马斯·R.贝希勒（Thomas R.Baechle），罗杰·W.厄尔著2018 年出版200 页ISBN：9787115468185
本书阐释了抗阻训练的生物力学机制、训练效果及合理营养的重要性，介绍了正确的抗阻训练器械使用方法和拉伸、举重及保护技术，指出了选择动作练习和训练负荷的方法，解析了胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心和...
快乐大阅读八年级全彩版

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严敬群主编2013 年出版182 页ISBN：9787504175588
本书是由语文教育研究专家严敬群老师精心编著的，选文涉及几十个阅读主题，包括自然风景、人文关怀、自然资源、宇宙奥秘、艺术赏析、成长烦恼等，带给儿童和青少年不同的阅读体验。文章紧扣中学生的学习、心理，不...
快乐大阅读七年级全彩版

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严敬群主编2013 年出版182 页ISBN：9787504175625
本书是由语文教育研究专家严敬群老师精心编著的，选文涉及几十个阅读主题，包括自然风景、人文关怀、自然资源、宇宙奥秘、艺术赏析、成长烦恼等，带给儿童和青少年不同的阅读体验。文章紧扣中学生的学习、心理，不...
乒乓球基础与实战击球、攻防与战术全彩图解版

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（日）田崎俊雄主编；王爽威译2016 年出版207 页ISBN：9787115411518
本书由日本大雪人冠军队明治大学乒乓球队教练结合多年教学经验写作，旨在通过本书的训练课程，帮助广大乒乓球练习者巩固并提高基础技巧，克服自身技术弱点。全书共分九章，从乒乓球器具的基本知识、挥拍基本功、基...