听百岁老人讲健康长寿的秘诀

阅读这本书，不只是阅读一些教条的“说法”，而是在阅读你的健康和长寿。本书讲述了二十二位百岁老人的二十二种不一样的健康长寿的秘诀。坚持运动、不间断劳动、饮食定时定量、注意营养、多喝牛奶多吃黄豆、早...

百岁将军吴西的故事

吴西，壮族，广西扶绥县渠黎镇三呵村人。1929年10月4日加入中国共产党。1930年参加龙州起义。红八军起义受挫后，他辗转到香港寻找党组织，后护送党代表回广西寻找红七军，从此加入红七军北上与中央红军汇合。参加过...

百岁学人周有光谈话录

该书是上海戏剧学院与中国电影艺术研究中心主办的”新世纪中国现象电影大型学术研讨会”会议论文的结集出版。该会议于2013年12月12日举行。本次研讨会围绕主议题进行了五个部分的讨论，分别是界定与辨析、青...

百岁医生教我的生机健康法

本书为健康保健类图书。本书中，作者详细介绍了让她重拾健康的方法。比如，人应该以水果和蔬菜为主食，人应该在正确的时间段里吃喝拉撒，只有按照正确搭配的原则饮食才是有效的饮食等。内容生动翔实易懂，而且结合营...

登高望远 海峡两岸百岁书画大家姚奠中·张光宾作品展

长命百岁：食补·食疗·食忌

“民以食为天”。于是有了食补法和食疗法。中国是饮食大国，各种吃食、各种吃法林林总总，千奇百怪，通过吃这种愉快的形式达到治病强身的功能，是我们老祖宗的一大发明。实践证明，吃得“好”，确实可以健身。“但病.....

中国百岁人 100位长寿之星的人生情怀

本书系作者从全国众多百岁老人中精心挑选出来的。书中所介绍的长寿秘诀和养生之道都是老寿星们的经验之谈。该书具有很强的可读性，是一本极为珍贵的科普读物，是老年朋友迈向百岁人生不可或缺的重要参考书。另...

百岁医生教我的育儿宝典

本书作者林奂均结合自己的育儿经历，用平实简洁的语言，详细介绍了美国著名百岁儿科医生--丹玛医生的育儿方法，包括如何照顾新生儿、如何让孩子一觉睡到天亮、如何给孩子做婴儿食品等。本书提供了一套与众不同而...

活到百岁不是梦 从生命起源谈保健养生

本书从生命的起源和本质、生物的寿命、人类应享有的自然寿命、人类健康的标准和衰老的基本原因谈起，重点对自然环境、社会因素、遗传基因、饮食营养等方面阐述，联系生活实际，内容全面，文字生动活泼，为人们根据各...

野老丹心一放翁 庆祝刘绪贻教授百岁华诞文集

武汉大学著名教授刘绪贻百岁纪念文集，收入纪念文章、学术研究论文、刘绪贻著作书评（序言）、学术年谱、著译总目等内容。