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失眠防治一本通

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刘晓燕主编2010 年出版240 页ISBN：9787509142974
本书系统地介绍了有关失眠治疗的中西医诊疗和日常养生常识，内容包括失眠的诊疗常识、中医分型辨治、多种治疗方法、食疗药膳、保健常识等。全书内容系统全面，介绍的方法简单实用，语言通俗易懂。本书特别适合患...
失眠、多梦与打鼾

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王辉武主编2005 年出版126 页ISBN：7562433968
本书分上下两篇，上篇“健康自助知识篇”介绍防治失眠、多梦与打鼾的卫生知识和具体方法，使读者一看就懂，一学就会，一用就灵；下篇“症状自助诊疗篇”介绍与失眠、多梦与打鼾相关的疾病，你可以根据自己的症状去查.....
遇见瑜伽秋叶里枝的身心疗愈

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（日）秋叶里枝著；（韩）李瑛周摄影；赵英顺，曹春爱译2016 年出版253 页ISBN：7569904540
本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员，也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品，讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸，让她有机会重新认识自我，从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结...
毕淑敏散文经典温情疗愈系列让人生慢慢完美

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毕淑敏著2015 年出版259 页ISBN：9787535473653
本书是毕淑敏散文经典·温情疗愈系列的品种之一。此为生命卷，主要收录了毕淑敏关于如何认识生命、把握当下、如何处理生命中的一些困惑与问题等方面的文章。全书充满了积极向上的正能量，选取的都是毕淑敏老师...
观影诊疗室用电影疗愈心灵

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（英）西蒙·梅奥，马克·克蒙德著；舒敏，柯健明译2018 年出版270 页ISBN：9787300261485
这是一本用看电影的方式来疗愈心灵的书。你是否正在饱受失眠的摧残，需要一部电影来代替数羊？《电影治疗师》为你开的处方是看《钢琴课》。耳鸣的痛苦让你想撞墙？看《星际迷航》可以帮你。感觉到压力、紧张？你需...
拥抱你的内在小孩亲密关系疗愈之道

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罗西·马奇-史密斯著2013 年出版192 页ISBN：9787111422259
人际关系中的问题，往往起源于一个人的童年经历及性格类型，作者作为一个经验丰富的心理医生，集中且深入地讲述了影响亲密关系和重要人际关系的影响因素，分析了背后形成的心理机制，并指出了认识和改善问题的方向。...
针灸穴位治疗常见病一本通失眠

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陈洪沛主编2012 年出版149 页ISBN：9787506751483
本书以针灸的方式讲解失眠的治疗方法，可作为临床针灸医师的参考书籍，是一本难得的参考书。
失眠

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姚克裘，达美君编著2004 年出版234 页ISBN：7542725661
失眠的防治是个大课题，在本书编写过程中博览古今在外的有关图书和文献资料。本书从睡眠的生理，失眠的形成，当前的诊断、治疗方法，到自我预防保健等方面展开，力求内容全面、翔实、完善，文句尽量做到通俗易懂，从......
心悸失眠千家妙方

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王惟恒编著2011 年出版156 页ISBN：9787509145388
本书精选了中医治疗心悸失眠的1000余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等。本书内容丰富，通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，名医支招，方出有典，疗效可靠，适合普通家......
失眠症完全图解手册+自疗+食疗

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秦迎曙，常永红编著2004 年出版126 页ISBN：7506261170
本丛书包含了现今读者最关注的常见病、多发病。重点介绍了疾病自疗方法、防病措施和日常注意事项，以便读者早期发现、治疗疾病。

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