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不生气 淡定的人生最幸福
古墨清编著2012 年出版213 页ISBN:9787122143778人有七情六欲,因此才有快乐与生气这些情绪,可见生气是常见的情绪反应。很多人都不把生气当回事,他们没想过,如果任由生气漫延而不加控制,久而久之就能毁掉一个人的工作、生活与身体。本书从对人对己对心等几个方...
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放慢 放松 放下 幸福人生的简单法则 白金珍藏版
高英编著2011 年出版278 页ISBN:9787563927180本书作者高英,全书分10章,从放慢脚步、放慢节奏、放缓心态、放松身心、放下贪念、放下负担等10个方面阐述了消除各种不良情绪,保持健康心态的重要性,是现代都市人迫切需要了解的健康工作与生活知识,本书对这样的...
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假如人生是一场游戏 哈佛大学人生幸福课
(美)吉尔·莱波雷著;王岑卉译2014 年出版287 页ISBN:9787505734142本书将人生比作桌面游戏,将人生的各个阶段,从受精、出生、童年、成长、婚姻、工作、育儿、衰老、临终、到死亡串联到一起,其中也涉及对女性权益、堕胎、死亡权利等敏感话题的探讨。回顾过去,展望将来,内容旁征博...
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为幸福人生奠基 学习型学校创建案例剖析
张兆芹编著2011 年出版234 页ISBN:9787504162359构建教师专业学习共同体能更好地体现学校本位的特征,能从学校本身存在的问题和学校发展的特殊性出发,来改善和创新学校,不断创建学习型学校。本书就是在这种理念指导下进行的系列尝试,并以深圳学府中学为案例来...
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英语床头灯 幸福人生
张顺生主编;(美)RodriguezAllen审校2012 年出版190 页ISBN:9787512409453美文悦读 为您展现原汁原味的英语文章;译文参考 为学习者提供了精彩的中文翻译,既可以帮助您理解英语文章本身,又可以使您从中领略到翻译技巧;热词点拨:为您列出文章中出现的生词、难词,并标有音标和释义,使......
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5/8人生黄金律 工作达人的幸福生活平衡法
(日)野村正树著;龙利方译2009 年出版180 页ISBN:9787802511002本书从如何在工作与生活间取得平衡、获得更加幸福的人生入手,多角度地阐述了5/8这个“黄金分割”近似值在工作、职场、人际关系及休闲生活中的运用原则,为赢得一个更加丰富多彩的人生提出了颇具特色的建议。...
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正念生活,减压之道 正念减压工作手册
(美)鲍勃·斯塔尔,(美)以利沙·戈德斯坦著;祝卓宏,张妍等译2013 年出版209 页ISBN:9787534450198本书为“open sights, open minds心理保健康系列”引进版权书中的一本。减轻繁重的生活压力,重启享受当下的正面能量。这本为期7周的自助手册,让读者在家即可进行全球数百万人有效减除压力的知名疗法——正念...
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博恩·崔西重塑自我 如何通过重塑自我实现幸福人生
(美)崔西著2012 年出版155 页ISBN:9787802559288世界著名的成功学专家博恩·崔西帮助了成千上万的人重塑自我,就像当初他在自己的职业领域里为了取得令人震惊的成果而重塑自我一样。在本书中,他与读者分享了经过实践证明能够创建美好未来、减少压力、成功的...