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对症养生·保健茶饮制作大全
双福，赵峻编著2012 年出版92 页ISBN：9787122120540保健茶饮是绿色健康的保健之道。保健茶，又称药茶，指以茶为主要原料，配伍其他的中草药制成的保健饮品，具备茶的色、香、味。以传统中医理论为基础，侧重保健养生。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为.....
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四季养生营养配餐制作大全 超值珍藏版
朱太治，杨红，周学武主编2012 年出版92 页ISBN：9787515802756本书是一本根据一年四季不同特点设计的菜谱，推荐了不同季节适合吃的菜，并对这些菜的营养价值进行了介绍。
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家庭自制养生营养汁大全
张晔编著2013 年出版160 页ISBN：9787508840598每天忙碌的生活，已经逐渐让人们忘记了自然营养才是我们最需要的选择。1.本书突出养生功效，内容全面，兼顾人群范围广泛，力求每个人都能找到适合自己的营养汁。2.本书所介绍的配方，均为常见纯食材打制，并且都是针.....
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不生病的智慧 中老年运动养生大全
齐立强编著2012 年出版412 页ISBN：9787530871201本书从中老年人日常生活的方方面面讲述了科学运动的方法，帮助老年人保持良好的身体状态和体力，内容丰富，案例贴切，适合中老年人品读和查阅。...
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做自己心理医生中老年养生智慧大全
齐立强编著2012 年出版414 页ISBN：9787530871195本书介绍中老年人心理问题的解决之道，涉及中老年人生活的方方面面，有助于提升老年朋友的心理健康水平和生活质量。
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破解长寿密码 走上健康之路 现代养生抗衰老大全
尹熙鹏，黎小青著2011 年出版493 页ISBN：9787530863152本书用简单明了的语言，对有关健康的方方面面进行了阐述，是一本全面的健康养生知识普及书。
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维生素·矿物质养生大全
深圳市金版文化发展有限公司主编2007 年出版336 页ISBN：7544234193本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
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