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食疗特效养生

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张仲源，牛林敬编著2015 年出版287 页ISBN：9787542763129
食疗是最好的灵丹妙药！食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，不花钱、不吃药，简便易行、安全有效。本书将常见病食疗进行了全面细致的阐述，更针对不同人群，从美容养颜、减肥瘦身、延年益寿、增......
四季养生经

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郭成主编2004 年出版299 页ISBN：7544312666
新概念健康红宝书，健康养生知识精华。21世纪文明人健康圣经！关爱自己，关爱亲友，健康生活，其乐无穷！新概念健康红宝书系列汇集了古今中外名人健康养生的宝贵经验，百岁老人生动直观的亲身体会、历代传诵的健康的......
不生病的四季养生方式

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陈琛编著2008 年出版287 页ISBN：7807392126
本书以春夏秋冬为主线，以小贴士、小食谱、保健小提示为栏目，从调节饮食、身心健康、保健护理、运动健身等方面加以阐释，提醒人们要依据不同季节来安排自己的生活，以达到不生病为目的。本书内容全面、通俗易懂，使...
健康生活智慧对症食疗养生智慧

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樊岚岚编著2012 年出版358 页ISBN：9787536952607
本书通过对日常食物和特点食物对各种疾病，特别是慢性病的辅助治疗效果的讲解，介绍了一些大众易于掌握和应用的食疗知识。
四季养生大字版

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龚建星编2016 年出版126 页ISBN：9787507222555
《四季养生方法》是”送给爸爸妈妈最好的礼物”系列丛书之一，是一本专为中老年人健康养生而策划的书。全书分为春、夏、秋、冬四篇，每一篇包含养生、饮食、疾病防治等多项内容，中老年读者能够参考该书，对症下药...
经络食疗与养生健康三步贯通法

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杜小川著2009 年出版136 页ISBN：9787801129499
本书以中医传统的经络理论,结合食物性状的分析,阐述了作者自己的健康之法,有一定的参考价值。
天然四季滋补养生法春、夏、秋、冬

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张玉萍主编2002 年出版336 页ISBN：7561729456
本书收选了简易食疗、药疗、药食同疗的方剂，突出了实用、价廉、简便、易学的特点，提供所需要的制作和食用方法，是家庭进行自疗、自我保健的书籍。...
四季养生全书

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刘思愚主编2009 年出版252 页ISBN：9787807537229
本书面向广大读者的健康养生书籍。书中根据四季的不同，有针对性的对不同季节的养生提出了不同的方案。以春、夏、秋、冬为纲，以起居养生、休闲养生、运动养生、饮食养生、祛病养生、情志养生为目标，科学地介绍...
本草对症养生食疗经

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养生堂国医保健课题组编著2010 年出版239 页ISBN：9787506461412
这是一本以本草纲目为基础，介绍食疗养生方法的书。本书分为九章，详细介绍了本草纲目中提及的常见药材、药材的性味归经、功效等。每种药材都配有1～2个食疗药膳方，书中附有健康常识及小贴士，内容丰富，图文并茂，......
中老年人养生保健食疗药膳手册

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吴鼎坤编著2005 年出版333 页ISBN：754273069X
本书为中老年人应用食疗和药膳的方法进行自我保健养生和防治常见病的保健读物。