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新编养生家常菜大全

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《健康大讲堂》编委会主编2014 年出版639 页ISBN：9787538877168
本书结合食疗养生知识，收集近千种家常菜食谱，帮助读者掌握各种烹饪方法的要点与注意事项，详细讲解各种菜系的特点及做法，以及食物搭配宜忌，配以精美图片，可使读者爱上烹饪，使美食更具诱惑。本书所选取的食材均......
养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全

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陈玢编著2014 年出版423 页ISBN：9787550236974
本书详细介绍了常见豆类、五谷、水果、蔬菜的营养成分及养生功效，为读者推荐了数百种豆浆、米糊、五谷汁、果汁、蔬菜汁、果蔬汁等饮品。本书还对每款饮品的制作步骤进行了详解，并配有精美图片，指导你轻松制作...
女性养生药膳大全

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李叶著2014 年出版301 页ISBN：9787550224117
本书的编写参考了《黄帝内经》、《本草纲目》这两本医学著作，共分为五章，并对《黄帝内经》里所讲的女性养生进行了扩充、讲解，再结合《本草纲目》里的药材和食材功效，对女性有益的药材、食材均搭配了合理的药膳...
自制养生豆浆大全超值全彩白金版

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刘向阳主编2015 年出版418 页ISBN：9787515208886
本书介绍了600多种不同口味和功效的豆浆，不同人群，不同季节也不相同。本书详细介绍了各种豆浆的营养成分、养生功效、使用方法、食用禁忌等方面的内容。书中对每一款豆浆都有详细的步骤讲解，并配有精美图片，可...
蔬果汁养生大全

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孙志慧编著2014 年出版419 页ISBN：7530885839
本书涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果奶茶等，将市面上最流行的以及养生效果最佳的蔬果汁配方一网打尽，无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适...
家庭常用滋补养生中药彩图版

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欧阳荣主编；周新蓓，胡铁骊，胡盛松，任卫琼副主编2012 年出版241 页ISBN：9787535768988
本书从性味、功效、服食方法、鉴别要点、主要成分、使用禁忌、不良反应、贮藏保养知识、使用注意、养生药膳、治病小验方等方面对常用家庭滋补养生中药作了详尽的介绍，并附有彩图300多幅。书中所介绍的滋补...
养生豆浆大全

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张晔，左小霞编著2011 年出版128 页ISBN：9787501979134
现在许多人并不满足于天天只喝到一种口味的黄豆豆浆，为此我们特别编纂了本书。全书共分七个部分。分别介绍了黄豆豆浆等经典原味豆浆；带有护心、补肾等保健功效的豆浆；祛病豆浆；适合准妈妈、老年人、脑力工作者...
不生病的智慧最好的医生是养生

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蔡向红编著2013 年出版219 页ISBN：9787530883013
本书以传统中医养生学为基础，融入了大量时下最受欢迎的养生观点，从经络按摩到饮食保健，从生活细节养生到情志调养，从古代名医神术到现代国医妙方，均一一道来。并且融合了传统中医的养生精华，涵盖了穴位、气血、.....
家庭中医养生一本通

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李春深著2018 年出版436 页ISBN：9787557634278
本书从食疗的相关基础知识讲起，剖析了日常生活中常见食疗方的原料、功效以及主治人群等，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。让读者全面了解食物和药材...
家庭种花养生

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刘守明，储农编著2000 年出版532 页ISBN：7543914824
《家庭种花养生》收录了适合家庭栽培的120种花卉，将每种花卉分为本品概述、栽培要点、欣赏集锦、医用选录、趣闻记略五个部分，作详细的介绍。《家庭种花养生》的内容涉及到植物学、园艺学、医药学、养生学、...