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大众食疗 4 好胃口 好口福 肠胃病吃什么?禁什么?
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN:7535660339本书收集大量家常菜谱营养知识,包括日常饮食的选料、制作、保存,以及什么时候吃什么菜,怎么吃。教会作者于日常生活中轻松调理。
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常见病吃什么禁什么随手查
张拓伟编著2015 年出版312 页ISBN:9787542762696本书以饮食宜忌为主线索,分别从常见病及不适症状、族群、传统养生三大方面入手,这三大方面又以不同的标准分为诸多小环节。在每一环节中,此书设置了自测、饮食要点、饮食误区、宜吃食物、忌吃食物、营养素补充...
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《保健养生堂》女性养生吃什么?禁什么
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN:9787538877724食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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