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健康长寿十六字通 十六字养生保健法
沈凡,沈刚编著2008 年出版327 页ISBN:754393518X本书作者集十余年探索,认真总结出以十六字为纲的养生、保健诀窍,以独特的视野、新颖的内容和鲜明的特色,将丰富的养生、保健、益寿知识编撰成朗朗上口的口诀,简单易记,便于操作。...
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换个活法更长寿 越活越健康100招 彩印
(英)麦克奈尔著;扈喜林译2013 年出版141 页ISBN:9787115295651本书介绍了100种影响身体的积极因素和消极因素。只需做简单的加减数学题,就可以轻松地知道自己的生活质量指数有多少。通过加入一些积极因素、摆脱一些消极因素来改变你的生活,让自己活得更健康更长久。...
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一分钟攻心说服术 告诉你最简单最实用的说服他人的方法与技巧
杰夫主编2004 年出版242 页ISBN:7506428466本书提出了一系列说服他人的技巧和方法,从不同角度和层次告诉你如何争取他人赞同你的观点,如何改变他人的看法,如何让对方放弃唱反调的意念等。...
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岭南文化书系 客家饮食
宋德剑,罗鑫编著2015 年出版160 页ISBN:9787566815309本书以梅州为重点,介绍了广东、福建、江西等客家地区的饮食。本书图文并茂,通俗有趣,不仅有对美食的品味,更挖掘其所蕴涵的文化“表述”。通过对经典性客家饮食的梳理、叙述,使读者不仅能够认识一个五彩缤纷的客...
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肿瘤疾病饮食调养专家谈
朱爱华,戴煌,于军等主编2018 年出版328 页ISBN:9787533774295本书详细介绍了食管癌、肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、喉癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫癌、前列腺癌等常见肿瘤疾病的饮食治疗。从疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等几个方面...
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没有坏食物只有坏饮食
健康生活图书编委会编著2010 年出版439 页ISBN:9787538449402我们每天都要食用各种各样的食物,有人将生病归结到食物不好,这是错误的。没有不好的食物,只有不正确的饮食。本书从营养和食物的各种角度出发,对饮食习惯、内容、搭配等给出了实用的指导。正确安排饮食,吃适合自...
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名人之吃 中国饮食文化趣谈
张运林编撰2000 年出版242 页ISBN:7805209952本书收入孙中山谈吃、毛泽东吃饭、蒋介石的饮食习惯、周恩来与吃、邓小平食话、鲁迅饮食记略、林语堂的吃法、老舍与北京风味小吃等古今名人吃的轶闻趣事数十篇。...
