八极拳教程霍氏传统训练方法揭秘百度云网盘PDF下载

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陈式太极拳拳法拳理

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马虹编著1998 年出版506 页ISBN：7810512226
本书包括两部分内容，上篇：陈式太极拳拳法；下编：陈式太极拳拳理。本书将陈式太极拳拳法和拳理两部分合在一起出版，完整地展示了传统陈式太极拳的全貌，是一部难得的权威之作。...
杨武太极拳

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国家体育总局武术研究院组编2011 年出版237 页ISBN：9787040258110
本书由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，是《中国武术段位制》杨式太极拳段位技术培训教程。内容包括咏春拳概述和1～6段段位技术的单练套路、对打套路、拆招技法的分解教学动作图解。本书可作为大...
十六式太极拳十六式太极剑

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徐伟军编撰、示范2003 年出版46 页ISBN：7508029348
本书以图文并茂的形式，详细地介绍“八式太极拳”和“八式太极剑”。
太极拳古典经论集注

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张耀忠，张林编2014 年出版290 页ISBN：9787564418236
集近现代著名太极拳家杨澄甫、许龙厚、姚馥春、姜容樵、顾留馨、王培生、李文涛、张义敬、李先武、陈微明、沈寿等对《太极拳论》、《授密歌》等古典拳论所作的注解、说明。本书分为两部分，即“太极拳古典经...
程博士幼童智能开发教程：4-6岁认知训练

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程跃主编2000 年出版144 页ISBN：7116030735
数学能力训练，是幼童智能开发的一个重要部分，它涉及数、量、形及数学计算等方面内容。本书共五册，分别是《量的比较训练》、《数的概念训练》、《手眼协调训练》、《认知训练》和《言语训练》。本教程是一套科...
程博士幼童智能开发教程：4-6岁言语训练

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程跃主编2000 年出版128 页ISBN：7116030735
数学能力训练，是幼童智能开发的一个重要部分，它涉及数、量、形及数学计算等方面内容。本书共五册，分别是《量的比较训练》、《数的概念训练》、《手眼协调训练》、《认知训练》和《言语训练》。本教程是一套科...
海盗野外生存生活拓展训练教程

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混个永良，傅纪良主编2011 年出版215 页ISBN：7040323958
本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写，主要依据海岛的地域特点，结合现代公共高校体育课程发展趋势，把传统的学校体育课堂的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，拓展到“...
日本专家太极拳研究系列太极拳治病之奥秘

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（日）雨宫隆太，（日）桥逸郎著；杨进审定；袁镇澜，陈彦克译2016 年出版180 页ISBN：7500949421
本书所介绍的内容非常科学，很有说服力，是中国太极拳爱好者难得的好书，会让人有恍然大悟之感。据说世界上有30%老年人是死于走路跌倒所带来大腿股骨头断裂的原因，而太极拳练习可以最有效地提高老年人的两腿肌肉...
太极拳师门对话录

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蒋家骏著2010 年出版227 页ISBN：9787509134443
本书是我国太极拳著名流派陈式太极拳重要传人洪均生及其再传弟子、著名太极拳大家蒋家骏先生等关于太极拳的探讨。有太极拳理法、养生和技击的精论；有与人交往的趣闻轶事；有洪均生对各家论著的经典点评等。...
24式太极拳初学到高手

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邱慧芳著2014 年出版143 页ISBN：9787553735931
本书包括从初学太极拳到高手的每一个步骤和注意事项，从“初学要领”到“形、意、气”，全面解析每个动作。采用拉线图注，同时加注脚步移动方位图。对定势的动作的每个细节都做详细的拉线图注，图的旁边加注脚步移...