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食疗本草养生精华

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蔡向红编著2014 年出版399 页ISBN：9787536960770
本书全面解读了常用食材的效用，及食用方法，并用通俗的语言详细地为大家介绍了养生保健相关知识，常见食物食材的营养与保健，及其相关使用方法，并针对不同人群给出不同食疗方案，可以让读者看了就会，简单操作就可......
正确的睡眠防百病

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（日）宫崎总一郎著；侯丕华，黎楠译2014 年出版119 页ISBN：9787504664051
本书介绍了睡眠与健康的关系，并介绍了通过睡眠改善健康、改善生活的措施和方法。全书内容具较强的科学性和可操作性，既有关于长波睡眠与短波睡眠等理论知识的介绍，也有关于采用遮光窗帘、午睡15分钟等具体的生...
9元速效食疗

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养沛编辑部著2014 年出版223 页ISBN：9787538877588
本书共分为十一个部分：筋骨保健、皮肤保健、妇科保健、男性保健、眼耳鼻保健，美容小秘方、儿童保健、肠胃保健、慢性病保健、泌尿系统保健、神经系统保健。针对77种常见疾病给出了相应的自然养生偏方。这些偏...
调经养血药膳食疗

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王守国，李明东主编2004 年出版95 页ISBN：780652293X
本书收录了40多道药膳食疗菜，并详细介绍了每一道菜、小吃、饮料的配方、功效、制作方法、食法，配以精美的实物图片。
蚕桑资源与食疗保健

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廖森泰，肖更生主编2013 年出版136 页ISBN：9787511613967
本书主要介绍了桑叶、桑枝、蚕蛹、蚕蛾、蚕丝等蚕桑资源的营养价值、药用价值，还阐述了各类产品的加工工艺。对蚕桑资源的全方位开发、科学利用有指导意义。是一本非常实用的养蚕资源技术与加工以及食疗保健...
白色食品保健功能与食疗方

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孟昭全主编；马庆峰等编著2002 年出版412 页ISBN：7508218485
本书介绍了80余种白色食品，每种食品均按营养成分与性味、医疗保健作用、食用注意事项及食疗方法进行详细阐述。
脂肪肝食疗与用药

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谈豆豉编著2008 年出版306 页ISBN：9787122011237
本书首先介绍脂肪肝的基本知识，在从病变严重程度，病因等方面分别阐述相应的饮食原则、西医与中医、药膳调养等，并添加了菜肴的总热量、以及指导患者科学安排自己的饮食。...
图说高脂血症食疗菜谱

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吴杰主编；郭玉华等编著2005 年出版71 页ISBN：7508235487
本书为“图说常见病食疗菜谱丛书”之一，全书为高脂血症患者精选菜肴34种，选料讲究，搭配科学，营养丰富，图文对照，易学易做。
妙用食疗养全家

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易磊著2010 年出版260 页ISBN：9787543940932
本书分五章介绍了如何将预防疾病悄然无声地融入日常饮食中，贯彻到一日三餐之中。家庭成员老年人、中年人、处于成长期的儿童怎样吃，吃出健康。如果说食疗为健康养生开辟了一条新路，本书就是为寻找这一出路的“...
食品的营养与食疗大全

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欧阳文编著1997 年出版465 页ISBN：7800897079
《食品的营养与食疗大全》介绍水果、蔬菜、主食、水产、禽蛋等多钟食品的正名、异名、产地、质地外，更详细介绍了每个品种的营养成分，营养作用，食疗功能，治疗宜忌，食疗配方、份量、制作及服法。...