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凤凰含章 薯类食物最养生
曹军，孙平主编2015 年出版256 页ISBN：9787553745329近来年，薯类食物的独特口味、丰富营养、养生保健功效都成为人们喜爱它、选择它的理由。薯类食物除了提供丰富的碳水化物外，还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素，兼有谷物和蔬菜的双重作用。本书共分十一章向读...
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家常食物养生宜忌大全
黄兆胜主编2010 年出版384 页ISBN：9787807661740《家常食物养生宜忌大全》包括九大部分内容：一、肉类饮食宜忌；二、蛋类奶类饮食宜忌；三、水产饮食宜忌；四、蔬菜饮食宜忌；五、菌藻类饮食宜忌；六、谷物、豆类及果仁类饮食宜忌；七、水果饮食宜忌；八、家常调味......
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常用非处方药物速查手册
欧阳荣，尹桃，左美玲等主编；李珊，欧阳林旗，邓桂明等副主编；汤艳，张小琴，蔡晓等编者；刘绍贵主审2015 年出版746 页ISBN：9787535774255本书是一本儿童故事绘本，是《李小乐与木格格1：营救口袋教授》的续集。讲述的是恐龙岛上火山国国王霸王龙为消灭森林国、杀害口袋教授的阴谋。书稿插图精美、故事生动有趣，趣味性、可读性强，同时也是一部充满童...
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食物自有良药 菜市场买到的养生方
彭玉清著2015 年出版189 页ISBN：9787534165986本书针对常见食材进行了系统的讲解，简明清晰地告诉了读者应如何挑选最优质的蔬菜；与此同时，本书还提出独特的“蔬果色彩营养学”，为读者逐一解析不同颜色蔬果的不同营养功效，让读者选对颜色、配对营养、吃对健康...
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小养生堂里大教授 吃的是食物还是毒物
东森财经新闻台，潘怀宗著2012 年出版212 页ISBN：9787506048279本书主要对人们的日常饮食进行了食物的成分分析和营养分析，在食物的生长、收获、运输、加工过程中可能会受到的污染以及存在的安全隐患，进而告知人们如何选择安全卫生的饮食，如何更好地保存各种生冷食物以及熟...
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金牌营养健康食物大全 养生+保健+食疗
胡维勤主编2016 年出版256 页ISBN：9787533549152本书以健康作为切入点，精心选择了各种食物的营养价值之最的明星食物。例如维生素C之王——“猕猴桃”、锌含量最高的食物——“牡蛎”、脂肪含量最低的肉类——“兔肉”等。把普通读者十分关心的关于食物方...
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中药滋补与养生药膳速查百科
樊蔚虹编著2012 年出版306 页ISBN：9787534150296本书介绍了常用中药的不同功效以及不同中药组成的营养保健药膳，指导人们根据不同情况选择适合自己的中药进行滋补，是居家常备的养生药膳速查百科。...
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实用中医养生速查图典
臧俊岐主编2015 年出版239 页ISBN：9787537262675本书主要以中医基本常识为切人点，详细介绍了经穴养生、房事养生、体质养生、起居养生、情志养生、常见病防治等，内容丰富，分类明晰，针对性强，简便易行，读者可以轻松掌握各应用图典知识。...
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