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睡眠的奥秘与调控技巧
赵忠新著2013 年出版246 页ISBN：7565905283人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，但是有关睡眠的相关知识并非人人皆知。人为什么要睡眠？睡眠究竟有哪些生理功能？为什么有的人睡得好，有的人睡得差？为什么有的人在应该睡眠的时间却睡不着，而有的人.....
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临床睡眠疾病 翻译版
（美）卡耐著；韩芳等主译2011 年出版375 页ISBN：9787117147590本书作为一本涵盖当前最新知识的综合性睡眠医学书籍，旨在为睡眠专科医师和初诊医师提供简明而权威的评估、诊断及治疗睡眠相关疾患的参考标准。该书的内容全面而新颖，能够满足广大读者群体的不同需求。无论是...
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身体大冒险 奇妙的睡眠
PaulineNeveu（宝琳娜·奈文）著2012 年出版31 页ISBN：9787121158810《身体大冒险》系列丛书：多种多样题材的漫画丛书，为所有好奇的小不点们解释自然科学。奥斯卡（OSCAR）和佐薇（ZOE）是两个好奇心十足的小调皮鬼。他们热衷于提问有关身体的各种问题，例如：人们为什么要睡觉？梦是怎......
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睡眠魔法 8.4小时养出好体力
刘婧瑶编著2014 年出版231 页ISBN：9787506768948本书对现代人、职场人普遍存在的睡眠问题进行了剖析和解答，从科学的角度用生动而不缺乏严谨的语言对一些错误的睡眠观念、睡眠习惯进行了分析和解释，并提出科学有效、可实践性强的8.4小时睡眠法，使读者可以充...
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中西医结合睡眠障碍诊疗学
刘泰，谌剑飞主编2011 年出版379 页ISBN：9787513203685本书是中国中西医结合学会神经科专业委员会组织全国多所高等医学院校神经科中西医结合专家及对睡眠障碍颇有研究的临床专家共同编写的一部中西医结合临床睡眠障碍专著。本书按照睡眠障碍国际分类与诊断标准...
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你应该有自己的床 50招解决孩子睡眠问题
（美）劳伦斯·E.夏皮罗著；张志强，翟龙译2011 年出版148 页ISBN：9787561354087本书设计了21天的活动计划，旨在使因睡眠问题而烦恼的家长帮助孩子学会在自己的床上睡觉，不再因为睡眠而流眼泪，让家中不再有争吵，使全家都能够有一夜好觉。...
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睡得好 病不找 全家人、全方位健康睡眠指导方案
孙丽红编著2015 年出版176 页ISBN：9787555224440现代人饱受失眠的困扰，然而要想有健康的体魄，首先要有良好的睡眠。本书教你活用古方调节睡眠，轻松入睡，并拥有一个高质量的睡眠过程。...