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一招防身全图解系列 徒手防身一学就会
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王巍主编2013 年出版95 页ISBN:9787535776785本书介绍目前最为流行又十分易于打理的日韩发型的徒手制作方法,由知名造型师潭碧林老师指导。全书分“初级编发术,魔法学徒领进门”、“编发LEVEL UP,轻松打造大师级造型”和“特典大通关,终级编发随心变”3章,...
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13周徒手练出一身肌 无器械减脂增肌,塑造真男人
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韩国SeanLee明星教练 8周徒手减肥法
(韩)李承桓著;王志国,王琦缘译2014 年出版239 页ISBN:9787538474763不需要器具,只需要空手按照书中的方法,每次运动15分钟!只需要一周运动3次,就能减肥。基础体力培养的1~2周,会为以后更有强度的运动做准备;体脂肪急剧减少的3~4周;在体脂肪减少的基础上增加肌肉的5~6周;能减掉10kg.....
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设计思维与徒手表现 空间快题设计
赵国斌,周雪著2013 年出版160 页ISBN:9787531452898快题设计作为设计类的必修课之一,同时又是专业基础课程,对培养学生和设计师的创造力和表现力起着重要作用。快题设计是各门专业课程学习时必需掌握的交流语言,设计语言。计算机辅助设计的运用,使设计专业的在校...
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DK儿童极限百科全书 动物极限
英国DK公司著;陈超译2017 年出版256 页ISBN:7520200965地球上的生命起源于35亿年前的海洋中。它们以壮观的数量和不同的形态蔓延遍布于地球上的每个角落里。这些生活在陆地和海洋的生物之中不乏真正的“超级明星”,它们具有令人惊叹的能力,难以置信的身体和奇趣各...
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解剖列车 徒手与动作治疗的肌筋膜经线
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