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睡眠是最好的药 快速进入高质睡眠的30个对策
志田美保子著2008 年出版159 页ISBN：9787538435962本书针对失眠人群，或是睡眠质量低的人群，采用多种方法，从各个方面调整，以适应现代生活的快节奏与对失眠的影响。
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食物是最好的医药大全集
秦泉主编2012 年出版428 页ISBN：9787539045597本书融合了中国传统食疗理论与国际最新保健理念，系统而全面地讲解了食物治病防病的理论与实际运用，收录了生活中常见的动植物食品、饮品等，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性较...
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食物是最好的药 彩图精装
张明编著2015 年出版434 页ISBN：9787530887400本书系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，包括每种食物的食用禁忌和食疗功效，帮助读者利用食物来预防和治疗各种常见疾病。本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是...
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爸爸是孩子最好的榜样
冠诚编著2009 年出版253 页ISBN：9787530851586爸爸对孩子的最大影响，在于生活态度和人格倾向。好爸爸是孩子的榜样，也是孩子崇拜的对象。爸爸及早认识到自己对子女的影响，是开展良好教育的前提。孩子可以从父亲身上潜移默化地培养出许多好的品质，有些品质还...
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王忠彦编著2009 年出版283 页ISBN：9787802037922免疫力是人体抵御疾病，保持健康最有效、最强大、最安全的“武器”。本书通过深入浅出的讲解，帮读者正确认识人体免疫力的作用和各种可能导致免疫力下降的原因，帮助读者积极预防疾病的发生，是一本具有很好实际指...
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高建伟编著2006 年出版182 页ISBN：7806018905传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...
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“吃”出来的健康 食物是最好的医药 养生杂粮
高建伟编著2006 年出版180 页ISBN：7806018905传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...