大约有852,199项符合查询结果项。（搜索耗时：1.6067秒）
为您推荐： title别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活 自控力 如何掌控自己的情绪和生活 别让小情绪害了你 掌控情绪 别让坏脾气毁了你一生 title自控力 如何掌控自己的情绪和心态 别让不懂营养学的医生害了你
-
-
-
别让失控毁了你 管住坏情绪的必修课
王利利著2017 年出版227 页ISBN：9787509382561从情绪管理的角度看，失控是事故，是情绪管理机制的失灵，甚至是一场灾难。如何才能提高自身的修养，避免情绪失控的发生？如何才能在理智的堤防即将崩溃时悬崖勒马？如何才能制服情绪失控这匹脱缰的野马，让自己回到......
-
-
情绪掌控术 有效地表达自己不失控
徐宪江编著2011 年出版244 页ISBN：9787510416088人在情绪好的时候，思路开阔、思维敏捷，工作和办事效率高；反之，在情绪焦躁、心情抑郁的时候，会思路混乱、动作迟缓，效率很低下。本书教给你怎样找到情绪的规律，不失控地表达自己，并进而掌控自己的人生。成为情......
-
-
图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版
文熙编2018 年出版401 页ISBN：9787511369550本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
-
做最真的自己 别让不好意思害了你
汪建民编著2015 年出版259 页ISBN：9787515708447该书通过理论与案例相结合的风格，阐述了生活中我们很多的遗憾都源于“面子”，因为要“面子”所以不好意思，因为不好意思，所以没有信心，所以失去了积极进取的力量。本书要告诉我们，如何消灭心中的“不好意思”，......
-
别让不健康的生活方式害了你
孟庆轩主编2009 年出版340 页ISBN：9787543644908现代社会，科学技术日益先进，交通通信日渐发达，工作和劳动的电子化、自动化程度日益提高。人们在工作日益紧张、竞争日益激烈的同时，也给人们带来了一些影响身心健康的新的疾病：儿童现代病、妇女现代病、老年现代...
-
