不生气的智慧

不生气的智慧

本书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。分别就生气的危害、生气诱因、化解生气的具体方法等，与读者娓娓道来。

不生气的智慧

本书理论与实践相结合，深入浅出地说明生气带来的后果，讲解为人处世为什么不能生气、如何不生气，启发人们用平和的心态面对生活和工作中的困难与挫折，从而走向成功。...

不生气的智慧

本书作者阐述在我们的生活中很多时候会遇到可气的事情。其中有些事情属于可以排解的苦恼，我们要保持理性，保持克制，保持淡然心情。一生中最难能可贵的是我们拥有宽容，懂得珍惜。该书文字流畅，通俗易懂，有启迪。...

不生气的智慧

本书通过讲述经典禅宗的事参悟世间事物的本质，看清名利争逐的恶业，放下一切心焦、心急、心气之事，时时反省自己，修炼心性，多多宽容他人，领悟不生气的智慧。看得开，放得下，恶气自然消解，这是前世修来的福气，......

不生气的智慧

本书以斗智为线，分别从心经、知经、守经、争经、藏经、曲经、借经、变经、防经、忍经、退经、和经、柔经几大方面入手，将斗气和斗智一较高下，用大量的历史典故与现代实例彰显斗智者与斗气者的优劣，增长人生智慧...

智慧的女人不生气

本书取材于现实生活，运用了大量生动有趣的事例，从六个方面告诉女人如何运用自己的智慧、激发自己的潜能，学会让自己强大起来，不去计较一些鸡毛蒜皮的小事，做到凡事不生气、幸福快乐，由此让自己朝气蓬勃、广聚人.....

生活佛 不生气的智慧

佛法有至高无上的智慧，但并不背离我们普通人的生活，佛的智慧就在现实生活中。本书通过一则则小故事和经典点评，告诉人们，要汲取佛的智慧、参透其中的禅机，凡事看得开、放得下，不再嗔怒，不再生气。从而心态更平......

做人可以不生气

怒气会让人愚蠢，闲气会让人失神，怨气会让人灰气，坏脾气会害死一个人。要想不生气，就要时时注意心性的修炼，就要事事加强自我修养。其中，理性的思考，平和的心态，积极的自励，处世的心机，都是平息怒火、变生气......

食物可以改变你的情绪

本书将明确告诉你，哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分，它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外，编者还将告诉你，如何聪明地饮食，令自己健康而又美丽，以此来间接地改善你的情绪。...