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和失眠说再见 让你倒头就睡的秘诀 修订版
（美）彼得·豪利；（美）雪莉·林德著2017 年出版278 页ISBN：7518415321本书是由经验丰富的睡眠专家开发的一套完整的睡眠改善计划，作者凭借自己多年对睡眠的研究和治疗睡眠障碍的经验，详细介绍了关于睡眠的健康知识，帮助读者找出失眠的原因，并采取针对性的应对方法，从而提高睡眠质量...
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疗愈瑜伽 和失眠 压力 全身酸痛说Bye Bye
吴惠美（Judy）2015 年出版272 页ISBN：9787555103257这是一本自我疗愈的瑜伽课程书。作者是具有医学背景的瑜伽教练，自创唤醒身心灵平衡美好的自我疗愈法。是台湾地区第一本结合解剖学、肌肉动力学、中医经络、筋膜放松、印度阿育吠陀理论的瑜伽解剖书。本书针...
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安神和防治失眠美食便方
谢英彪主编2013 年出版174 页ISBN：9787117162135本系列书的特点是以人们生活中最常见的疾病和相关亚健康状态为主题，以人们日常生活中最易于接受和操作的家庭食疗为基本内容，精选适用于家庭的食疗方、中医单验方于一书，安神和防治失眠美食便方分册根据相关不...
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中国膏药配方配制全书
胡献国，李春日主编2014 年出版668 页ISBN：9787538180442本书共分上、下两篇。上篇概述讲述了膏药疗法的方法、作用、注意事项、各科膏药方选等。下篇膏药在各科临床的应用介绍了膏药疗法在内科、妇科、男科、儿科、皮外科、五官科、传染科、养生保健中的应用，对每...
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朱养心传统膏药制作技艺
李阅东，叶华醒编著；金兴盛总主编2016 年出版139 页ISBN：9787551416740这是与省文化厅合作的第三批“国家级非物质文化遗产代表作丛书”项目第二批次的28种图书之一，介绍朱养心传统膏药制作技艺的基本要素。朱养心是杭州的百年老字号，其传统膏药制作技艺始创于明万历年间，所制膏药...
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失眠成为过去式 失眠患者必读
何清湖总主编；曹淼主编2017 年出版78 页ISBN：9787515213415本书针对日常普通失眠患者或者潜在患者的需求，收集最佳的针对这些患者所需的预防与治疗方法，以及最新最人性的预防和治疗方式，尤其突出中国传统的食疗方法找到健康密码，同时普及民间精粹植物片精华，从而使患者找...