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健身笔记 如何成为一个身材有料的人
叔贵著2018 年出版190 页ISBN：9787115483966本书是第一本针对健身小白的具有明显科普特色的健身书籍，书中通过风趣幽默的语言和生动形象的图解形式来普及科学的健身常识、教授训练原理方法，提供最简单有效的针对肩、手臂、背、胸、腹、臀、腿的健身方案...
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20-30岁，如何成为一个很厉害的人
张笑恒著2017 年出版241 页ISBN：9787515820149本书为人生励志读本，旨在教导广大青年人，珍惜时光，积极进取，创造出属于自己的辉煌人生。20到30岁是人生最重要的十年。很多人生的重大决定都是在这段时光决定的，那么你有没有真正思考过，这十年里到底要怎么过，......
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读美文库 习惯 如何成为一个很厉害的人
灵芝著2016 年出版235 页ISBN：9787513911764本书从影响一生的习惯入手，告诉读者哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手？怎样才能养成永不缺钱的...
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意志力心理学如何成为一个自控而专注的人
（德）汉斯-乔治·威尔曼（Hans-Georg Willmann）著2018 年出版204 页ISBN：9787300254142这是一本告诉我们如何锻炼发展意志力，并将许多计划付诸实践的书。大量的研究表明：与其他因素相比，意志力对职业和个人生活的影响比对智力的影响更大。意志力所面临的困境是：为了强化意志力，我们也需要意志力。作...
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如何成为一个有涵养的人
晚空主编2017 年出版279 页ISBN：9787514012019人一生不可缺乏身体所需的各种营养，也需要心灵的特别涵养。身体所需的营养，注重外在的给予；心灵的涵养，更依赖内在的积聚。心灵的排他性和排斥能力是深藏不露的，远比胃囊顽固。所以，对心灵的滋养，也需要潜移默......
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如何成为一个有趣的人
王小圈著2017 年出版232 页ISBN：9787121314155当下高强度的工作方式和快餐式的娱乐方式，让社交场合的疏离乏味与独处时分的百无聊赖成为流行病症。正所谓“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”。本书对症下药，先通过分析“有趣”这种独特人格魅力的内...
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铭鉴经典 做个内心强大的人
李志敏编著2017 年出版230 页ISBN：9787513916578我们涉生命之河，就应做一条畅快的鱼，纵然鳞甲与人无异，但精神气质与众不同；越岁月之海，就应做一只勇敢的海鸥，纵然羽翼是一样雪白，但高昂的歌唱可以穿越苍穹！无论你面临多么艰难的境地，只要永远保持一颗乐观......